jueves, 17 de octubre de 2019

Buena cosecha de medallas para Entre Rios en los juegos Nacionales Evita 2019

Entre Ríos logró 19 medallas en los Juegos Nacionales Evita la delegación provincial se destacó en la final nacional, logrando once preseas doradas, cuatro de plata y cuatro de bronce.La final de los Juegos Nacionales Evita se llevó a cabo en la ciudad de Mar del Plata, del 6 al 11 de octubre, convocando a más de 20 mil deportistas del país.


En lo que respecta al atletismo, la competencia se desarrolló en la pista del estadio municipal “Justo Román”, donde los representantes de la Federación Atlética de Entre Ríos consiguieron un total de once medallas de oro, cuatro de plata y cuatro de bronce.
Además, la delegación entrerriana de atletismo logró la segunda posición en la sumatoria de puntos en el equipo sub14 femenino y el equipo sub17 masculino, mientras que el equipo sub14 masculino, culminó tercero.
Los representantes concordiense en los juegos nacionales Evita que se disputo hace una semana atrás en Mar de la plata consiguieron un total de seis medallas de oro y cinco de Plata 

Medallas de Oro
Sebastián Tomassi -Lanzamiento de Martillo
Dylan Van Der Hock –800 metros llanos - Sub17
Santiago Schuvartz –heptatlón Sub17
Victoria Zanolli - Salto en largo (Record nacional con 6,09 mts.)
Victoria Zanolli - 80 metros llanos
Ana Luz Sarli –Lanzamiento de Disco Sub17
Dylan Van Der Hock –3000 metros Sub17
Paulina Sánchez - Salto en alto Sub14
Nair Segovia –2000 metros Sub14
Guiliano Rossi –Hexatlón Sub14
Lucas Boni, Facundo Dun, Rastelli Mateo y Schuvarz Santiago - Atletismo, 4X100 SUB17

Medallas de Plata
Lucas Bonnin –Salto en largo - Sub17
Belén Badaracco –Lanzamiento de Martillo - Sub17
Bautista Villalba –Lanzamiento de Martillo - Sub14
Ana Luz Sarli –Lanzamiento de Bala Sub17
Equipo Sub14 Femenino
Equipo Sub17 masculino

Medallas de Bronce
Emily Dechant - Salto en alto - Sub17 Femenino
Eugenia Badaracco - Lanzamiento de Martillo - Sub17 Femenino
Agustín Schuvartz - Lanzamiento de Martillo - Sub14 Masculino
Santiago Fellay, Valentín Marai Delaloye, Danilo Niz, Giuliano Rossi y Rodrigo Saboredo – Atletismo - 5x80 Sub14 Masculino
Equipo SUB14 Masculino

miércoles, 16 de octubre de 2019

5ta Edición Cross Aventura con Obstáculos "Blandengues" Concordia

Los esperamos para participar de la 5ta Edición del Cross con Obstáculos que organiza el Regimiento de Caballería de Tanques 6 "Blandengues"

SÁBado  30 NOV. A LAS 16:30

COSTO DE INSCRIPCIÓN: $300 (INCLUYE REMERA DE REGALO)


Requisitos para obtener premios, trasponer todos los obstáculos de manera tal de ser pareja la competencia entre los competidores que van en busca de los mismos. 
Ganadores: Primera Edición, Damas Lorena Andino, Caballeros Juan Javier Pereira y Enrique Costa (entraron juntos), 2da Edición Damas Agustina Burruchaga, Caballeros Sergio Mesa , 3ra Edición Damas Nancy Gallo, Caballeros Francisco Bocanegra , 4ta Edición Damas Lorena Andino, Caballeros Luis Barrios. Si no tuviste la oportunidad de participar en las Ediciones anteriores, ahora te la vas a perder  inscripciones abiertas , pueden hacerlo a través de la página para saber el talle de remera



Inscribite aqui:  INSCRIPCIONES ON LINE
Deslinde:            DESCARGAR AQUI

Los campeones sudamericanos de la Milla Urbana Chile Diego Lacamoire y Mariana Borelli

Los mediofondista Diego Lacamoire y Mariana Borelli, ambos procedentes de Mar del Plata, se proclamaron campeones sudamericanos de la Milla Urbana, este domingo 13 de octubre en el municipio de Macul, en Santiago de Chile.

Fue la 25a. edición de este Campeonato y por primera vez triunfó un mediofondista argentino.

Lacamoire marcó 4m9s, terminando delante del brasileño Guillherme Kurtz (4m9s) y de los locales Jonathan Bolados (4m9s), Juan Ignacio Peña (4m10s) y Christopher Jarpa (4m12s).

En damas, Borelli marcó 4m45s para superar a la colombiana Johana Patricia Arrieta (4m52s), la juvenil local Laura Acuña (4m54s), la ecuatoriana Katherine Tisalema (4m57s) y la boliviana Jhselyn Camargo (4m59s) en los puestos principales.

La prueba inició un circuito sudamericano de la milla, que abarcará varias capitales de nuestra región, incluyendo una etapa en Buenos Aires.

Lacamoire, de 21 años, cierra una promisoria temporada en la que llevó sus marcas personales a 1m49s77 en 800 y 3m43s44 en 1500 (ésta, en su gira española). Obtuvo los títulos nacionales de ambas distancias y se consagró con el 2° puesto en los 1500 del Sudamericano de Lima, escoltando al venezolano Lucirio Garrido. Mariana Borelli, por su parte, logró el subcampeonato sudamericano de esa misma distancia.

Sasia logró las mejores marcas en la Copa Juvenil


La Copa Nacional de la categoría u20 se desarrolló este fin de semana (12 y 13 de octubre) en el CENARD, en simultáneo con la de mayores.
La Escuela Provincial de Atletismo, de Salta, logró la clasificacióon general con 125 puntos, quedando segundo Velocidad y Resistencia de Santa Fe con 88. Los salteños también triunfaron en la clasificación masculina con 71, mientras que Velocidad y Resistencia se impuso en damas con 76.
La figura del torneo fue, nuevamente, el lanzador entrerriano Nazareno Sasia con sus 18.20 metros en bala y 51.72 en disco. En ambas pruebas, el segundo puesto fue para el riojano Matías Portales (16.40 y 43.98 respectivamente). El santafesino Julio Nóbile, quien al igual que Sasia participó en los Juegos Olímpicos de la Juventud-Buenos Aires 2018, lució esta vez con el martillo de 6 kg alcanzando los 65,25 metros, para terminar delante del menor Sebastián Tomassi (60.30).
Joaquín Gómez, procedente de Mar del Plata, lució en las pruebas de velocidad ya que, tras lograr los 400 metros, este domingo se impuso en 200 con 22s37. El correntino Diego Alegre venció en 800 con 1m54s96 y el menor salteño Matías Reynaga, quien había logrado los 1.500, ahora se llevó los 5.000 en 15m25s47, completando así una positiva semana (con su actuación en 3.000 en los Juegos Evita).
Iraha Joel dos Santos, una de las figuras argentinas en el Sudamericano u20 de Cali volvió a mostrarse sobre los 7 metros en largo: marcó 7.13, para terminar delante del salteño Luciano Méndez con 6.76 (éste, a su vez, venció en su especialidad de triple con 14.57, aventajando por tres centímetros a Valentín Romañach).
En damas, una de las mejores actuaciones de clausura correspondió a la lmarplatense Indiana Holgado, con 12.29 metros en salto triple. La local Candela Beláustegui completó su doblete en vallas y ahora se impuso en 400 con 1m06s86.
Fuente :CADA
Foto: archivo DPVA

KOSGEI: RECORD MUNDIAL DE MARATON FEMENINO


La corredora keniana Brigid Kosgei eclipsó el récord para la maratón femenina que había establecido hace 16 años la británica Paula Radcliffe, en una carrera en Chicago.
La fondista de 25 años, corrió la distancia en dos horas 14 minutos y 04 segundos, superando por un amplio margen el tiempo de 2:15:25 que Radcliffe registró en la maratón de Londres, en 2003.
Kosgei, que retuvo su título en Chicago, añade el éxito a su victoria de este año en Londres, donde paró el cronómetro en 2:18:20, convirtiéndose en la ganadora más joven de esa carrera.
La etíope Ababel Yeshaneh llegó de segunda en Chicago, con seis minutos y 47 segundos de desventaje.
El tiempo de Radcliffe en 2003, era el récord mundial para una maratón de mujer u hombre que más había perdurado desde la posguerra.


Fuente:BBC News Mundo

martes, 15 de octubre de 2019

32º maratón General San Martin ganaron los concordiense Juan Segovia y Lilian Cebrian


Ayer lunes en la ciudad de Feliciano se organizó una prueba atlética muy tradicional en esta ciudad del norte Entrerriano esta carrera ya tiene varios años de realización la 32º maratón General San Martin en esta ocasión y desde hace unos años a cargo del centro de educación física del Instituto San José Feliciano D78 y el apoyo del municipio local.

La carrera conto con tres distancias 2.500mts, 5 y 10km por calles de esta ciudad capital provincial del ternero Entrerriano, a pesar del frio y la llovizna en total fueron unos 60 atletas que se llegaron a esta ciudad para participar del evento y que fue fiscalizada por la empresa Cronomet.
En la distancia principal la carrera fue ganada por el atleta concordiense Juan Ignacio Segovia quien fue secundado por los atletas de la capital del chámame Federal Juan Ramírez y Jorge Lindt.

En las damas la concordiense Lilian Cebrián fue quien se quedó con el triunfo ganando de punta a punta la carrera la secundaron las dos atletas locales Ayelen Saucedo y Gloria Báez.
En la distancia de los 5km la ganadora en damas fue una pequeña que viene corriendo muy bien de apenas 12 años ella es de la Paz Lucia Guadalupe Quintana y en caballeros el ganador fue Leonado Amarillo de Concordia.



También estuvieron participando tres atletas del team deportes villa Adela Ayelen Saucedo,Malvina Rueda y Sergio Meza.

Una vez realizada y con llegada de los últimos atletas se procedió a la entrega de premios.

P/d según información que nos enviaron varios atletas que fueron perjudicados con la entrega de premios en efectivos y trofeos que la organización había prometidos en la información previa de la carrera y que después no fueron entregados, Vale aclarar que son inquietudes que nos enviaron muchos atletas que participaron y deportes villa Adela siempre está del lado de los protagonistas que son los atletas es una lástima que atletas que viajan desde lejos a participar se encuentren perjudicado por la organización.

Clasificación General

Caballeros
1° Juan Segovia- Concordia
2° Juan Ramírez –Federal
3° Jorge Liendt- Federal

Damas
1° Lilian Cebrián- Concordia
2° Ayelen Saucedo- Feliciano
3° Gloria Báez- Feliciano










16ª Maratón de la Colonización ganaron Ulises Martinez y Silvina Bravo


El pasado sabad  se disputo la  16ª edición del Maratón de la Colonización el joven atleta Villaguayense  Ulises Martínez   fue el ganador con una marca de 24 : 48 para recorrer los  8 kilómetros del trasado del circuito y obtuvo este sábado en San José, el premio mayor “Carlos Martínez” , en tanto que el segundo lugar de la general en la competencia fue para Juan Holzman de la ciudad de Villa Elisa con un tiempo de 25: 35 el tercer puesto se lo adjudicó Federico Gonzáles de Concepción del Uruguay con 26 minutos 10”.
Organizada en conjunto por el grupo de atletas local “Sanjo Corre” y la municipalidad de San José, la maratón fue a beneficio del cuartel de Bomberos Voluntarios de la ciudad que celebra este año 2019 su 25ª aniversario.

En la clasificación general de mujeres el primer puesto fue para la sanjosesina Silvina Alejandra Bravo con un tiempo de 33 minutos 16”, el segundo para Valeria Peralta de Villa Elisa con una marca de 35 minutos 42” y el tercer lugar para la sanjosesina Clara María Moix con un tiempo de 35 minutos 44”.

En la distancia 4 Km
El primer lugar de la prueba de 4 km en varones fue Iván Maidana de Villaguay, el segundo lugar para Enzo Miguelez de Villaguay y el tercer lugar para el sanjosesino Ezequiel Pirez.
En mujeres el primer lugar fue para la sanjosessina Lorena Hechoz, el segundo lugar para Natalia Cabral de Villa Elisa y el tercer puesto para otra sanjosesina, Johana Antúnez.
Cabe mencionar que la largada y llegada de la maratón de la Colonización se realizó como todos los años desde el predio multieventos de San José, como así también las premiaciones correspondientes.


Clasificación  general

Caballeros
1° Ulises Martínez- Villaguay- 24 : 48
2° Juan Holzman -villa Elisa-25: 35 
3°Federico Gonzáles - Concepción del Uruguay- 26 :10

Damas
1° Silvina Alejandra Bravo- San Jose-33 : 16
2°Valeria Peralta-Villa Elisa - 35 :42
3°Clara María Moix- San Jose- 35: 44

1° edición de los 10k de Runner’s ganaron Santiago Godoy y Lucía Romero



Este pasado sábado se disputo en la ciudad de Paysandu Uruguay los 10k de Runner’s Sanducero donde los vencedores de la prueba fueron Santiago Godoy y Lucía Romero en clasificación general de la 10k que se desarrolló ayer organizada por el grupo Runner’s Sanducero.

Además, hubo una 5k participativa y una breve carrera de un kilómetro para los niños.
En el tramo diagramado entre la plaza Artigas –con salida y llegada en este punto– y la costa sanducera, pasando por avenida Salto hasta bulevar Artigas y rodeando la costanera hasta Ayuí (número 7), el vencedor hizo un tiempo de 32′ 01”, dejando en segundo lugar a Cristian Zamora con 32′ 36” y en la tercera ubicación a Valentín Soca con 32′ 39”.


En damas la ganadora fue la atleta local Lucía Romero con un tiempo de 39′ 16”, el segundo lugar fue la argentina Soledad Quiñones con un tiempo de 40′ 21 y tercera llego la salteña Florencia Arregín quien registro un tiempo de 43′ 07.

También estuvo participando la representante de team deportes villa Adela Ana Windecker y en lo más alto del podio como nos tiene acostumbrado en cada carrera que participa y tambien una gran cantidad de atletas de Entre Ríos estuvieron participando de esta carrera 


El evento de Runner’s Sanducero que, durante el trayecto de 10 kilómetros, los corredores contaron con cuatro puestos de hidratación, y al llegar todos fueron recibidos con medallas, bebidas energizantes y frutas.

Clasificación General
Caballeros
1° Santiago Godoy -  32′ 01
2° Cristian Zamora - 32′ 36” 
3° Valentín Soca -32′ 39

Damas
1° Lucía Romero -39′ 16
2°Soledad Quiñones -40′ 21 
3°Florencia Arregín - 43′ 07.

lunes, 14 de octubre de 2019

2° fecha del Campeonato Regional “Circuito Curuzucuateño” ganaron Juan Barrio y Claudina Lopez


El domingo 13 de octubre en horas de la mañana, se realizó la segunda fecha del Campeonato Regional “Circuito Curuzucuateño”, organizado por los atletas Lorena Alvez y José Alegre. En esta oportunidad se ha homenajeado a las Mamás, ya que el próximo domingo estarán celebrando su día.
Muy temprano atletas de Monte Caseros, Avellaneda Buenos Aires, Uruguaiana, Brasil y atletas locales se concentraron en el camping Municipal para participar de esta segunda fecha. El tiempo amenazaba con una tormenta, pero luego el viento calmó, solo unas pequeñas gotas de lluvia cayó en sobre nuestra ciudad, que no dificultó el normal desarrollo de la competencia.
La prueba fue en dos distancias 4 y 8 kilómetros, la largada fue frente al camping por calle Universidad Nacional del Nordeste, con un recorrido por la zona céntrica. Previo a la misma, se hizo un minuto de silencio en memoria del popular atleta Roberto Espíndola conocido como “Mumuy” que días atrás ha fallecido. Y las pruebas infantiles se desarrollaron en la pista del Parque Mitre con una gran convocatoria de chicos.
Una vez más, la solidaridad estuvo presente en el atletismo, ya que cada participante colabora con un alimento no perecedero en el momento de su inscripción. Todos los alimentos recaudados en este evento serán donados a una institución local. Los atletas organizadores agradecen y felicitan a todos los atletas que se sumaron a colaborar y participar, y a todo el público presente por su acompañamiento y apoyo.
Los ganadores en 4km fueron Erika Luque y Daniel Ayala .


Clasificación general
Caballeros  
        Juan Barrios C.Cuatiá        30´ 35”
        Antonio Nuñez   C.Cuatiá   30´ 55”
        Juan Alegre  C.Cuatiá        31´ 16”
damas
        Claudina Lopez       C.Cuatiá        35´ 59”
        Edith Romero           M. Caseros   37´ 24”
        Marisa Flores           C.Cuatiá        41´ 21”


Clasificación por categoría Infantiles 

Categoría masculino 3, 4 y 5 años   50 mts
1-Ignacio Castillo
2-Bastián Luque
3-Angel Bogado
4-Leonel Gamarra

Categoría femenino 6, 7 y 8 años   100 mts
1-Ivana Ávalos
2-Victoria Canteros Duprat
3-Keren Luz Coronel
4-Solange Castillo
5-Luciana Gomez

Categoría masculino 6, 7 y 8 años   100 mts
1-Laureano Cáceres
2-Felipe Chamorro
3-Oziel Gomez
4-Axel Martinez
5-Matías Monzón

Categoría femenino 9, 10 y 11 años   300 mts
1-Iara Monzón
2-Judith Romero
3-Silvana Gonzalez
4-Ayelen Ibarrola
5-Xiomara Gonzalez
6-Brisa Ibarrola

Categoría masculino 9, 10 y 11 años   300 mts
1-Radamel Gomez
2-Hugo Luján
3-Benjamín Gamarra
4-João Gomez
5-Juan José Gonzalez

Categoría femenino 12, 13 y 14 años   600 mts
1-Betiana Ayala
2-Priscila Romero
3-Fernanda Davis
4-Micaela Ávalos

Categoría masculino 12, 13 y 14 años   600 mts
1-Mauricio Torres
2-Jonathan Gamarra
3-Osvaldo Lobera
4-Hector Gonzalez

Greta Rodriguez y Ximena Simeone con destacada actuación en la copa Nacional de Clubes


Ayer en hora de la mañana en capital Federal en las instalaciones del Cenard se disputó la copa Nacional Argentina de Clubes u20 donde estuvieron participando únicamente tres atletas concordiense en categoría u20, con muy buenos resultados, a primera hora de la mañana la atleta de tan solo 16 años Greta Victoria Rodríguez fue segunda en la durísima prueba de los 3000mts con obstáculos y quedándose sub campeona y volviendo a mejor su marca personal,

Minutos después también otro concordiense del team DPVA Gastón Villoldo en 3000mts c/obst. Se quedó en el cuarto puesto haciendo su primera experiencia a nivel nacional en la distancia,

cuando ya caía la tarde en la última prueba la atleta del team deportes villa Adela oriunda de la ciudad de puerto Yerua Xime Simeone en una gran carrera que se definió en los últimos metros obtuvo el segundo puesto y trayendo el sub campeonato en la prueba de 3.000 llanos, en su primera vez en esta distancia y en su primera incursión en el atletismo nacional, todo un orgullo para estos jóvenes atletas que día a día los vemos entrenar por las calles de villa Adela.

Todos ellos viajaron acompañados de su entrenador Enrique Rodríguez y también de su compañero de equipo Román Rodríguez.


Roman Rodriguez compitió en la maratón Monumental en el estadio de River Plate en esta maratón también estuvieron presente varios atletas del team deportes villa adela, María Belén Berón, Esteban Marcilli, Luis Alejandro Avez, Majo Maidana, Brisa Arriola a todos ellos felicitaciones.

Agradecimientos: a la Municipalidad de Puerto Yerua por la colaboración con combustible para solventar el gasto de traslado hasta Buenos Aires.        

Grupo de atletas de Chajari y del taem DPVA

domingo, 13 de octubre de 2019

Fernanda Sanchez y Silvio Altamirano fueron los ganadores de los 5km de Alargym


Hoy en hora de la tarde con tiempo bastante duro para una carrera de calle ya que a las 18:15 hora de la largada había una temperatura bastante elevada, se disputo la 9° edición de la carrera del Gym  Alargym que organiza cada año Gisela Alarcón.

En esta ocasión y como vine sucediendo hace unos años  se le realizo en homenaje a Oscar Valdez un apasionado amigo que corría y organizaba evento de calle, la carrera fue en dos distancias 2 y 5km y la largada fue en la esquina de Castelli y Sarmiento y el recorrido fue por la zona de la costanera y donde participaron 75 corredores.

La distancia larga fue ganada por Silvio Altamirano y en los puestos siguientes hubo corredores que se pasaron de largo en el recorrido y no los clasificaron en la general ya que llegaron cuarto y quinto si en las categorías.

En las damas la ganadora fue quien hace una poca hora llego de los juegos evita en Mar de la plata y quien saliera 4° en la final de 2.000mts ayer después del medio, hoy domino de punta a punta la carrera y se quedó con el triunfo Fernanda Sánchez seguida por Victoria Chamorro y tercera fue Brenda Victori.

En los dos km los ganadores Juan Cáceres y Érica Alarcon
Una vez llegados los últimos se entregaron trofeo y placas del primero al quinto.

Clasificación General

Caballeros
1° Silvio Altamirano- Concordia
2° Yair Peralta – Salto Uruguay
3° Horacio Romero –Concordia

Damas
1° Fernanda Sánchez- Villa Adela
2° Victoria Chamorro- Concordia
3° Brenda Victori- Concordia


sábado, 12 de octubre de 2019

ELIUD KIPCHOGE, EL KENIANO BAJO LAS DOS HORAS EN UN MARATÓN 1H 59M 40S


Kipchoge, cruzando la meta por debajo de las dos horas. En vídeo, un resumen de la carrera. INEOS / EPV (REUTERS)

La marca del keniano no es oficial ni puede ser considerada récord del mundo por todas las ayudas externas que ha recibido en su carrera en Viena.
Debajo de las hojas que empiezan a caer en un otoño que nunca se ha sentido tan cálido brillan las castañas hermosas en el amanecer en el Prater como brilla Eliud Kipchoge más allá de la hojarasca y del circo que le envuelven mientras corre veloz, más veloz y más regular que ningún maratoniano antes, entre el Danubio de Strauss y la noria del Tercer hombre, para completar por primera vez en la historia un maratón (42,195 kilómetros) en menos de dos horas (1h 59m 40s).
Kipchoge, de blanco, escoltado por un coche, las libres (en V) y dos corredores por detrás. REUTERS
Le abren paso cinco atletas en V, comiendo el viento que levantan con su velocidad, 21,100 kilómetros por hora (como un reloj suizo corren, precisa un periodista suizo en la tribuna) y persiguen una luz verde en el asfalto proyectada desde una furgoneta que marca el ritmo. Un rayo verde que nunca alcanzan y que nunca se aleja, y así tiene que ser, el rayo que transporta a donde ningún otro atleta ha llegado antes. Los atletas que le acompañan se intercambian, entran y salen, veloces, como soldados entrenados, en la formación. Kipchoge permanece.
Son exactamente las 10 horas, 14 minutos y 40s de la mañana del 12 de octubre de 2019, en Viena.
“He estado en la luna, y he regresado”, dice Kipchoge, más que un maratoniano un maratonauta, explorador en un territorio virgen, salvaje. “Los últimos 200 metros, los últimos 30s, han sido el mejor momento de mi vida, estaba haciendo historia. Soy un hombre feliz”.
A nadie le importa en ese momento que la federación nunca reconozca el tiempo como récord mundial porque no se ha hecho conforme a sus reglas. No se trataba de eso.
Los últimos metros Kipchoge corre liberado, acelera y supera a los gregarios que le han guiado, que le han protegido, marcado un ritmo tan fuerte, 2m 50s el kilómetro, que solo él, Kipchoge, keniano, 34 años, 1,67 metros, 52 kilos, puede resistir durante 42 kilómetros y un pico. Todos de negro luto, él de blanco. Los gregarios son campeones que se han prestado a la tarea. Y más que atletas mercenarios, los hermanos Ingebrigtsen que tanto fascinan, el viejo Bernard Lagat, el campeón olímpico Centrowitz, el fenomenal Barega, se sienten protagonistas de un momento único que entre todos hacen realidad, Todos con las zapatillas rosas que Nike inventó hace unos meses, zapatillas con un muelle en la suela que les permiten correr más que con las zapatillas de siempre, y con el mismo gasto. Las zapatillas de Kipchoge son blancas, son la última evolución de las polémicas Vaporfly. Nadie las ha usado antes. Dicen los que han buceado en la oficina de patentes que la marca de Eugene le ha fabricado unas con tres placas de carbono y cuatro cojines de aire comprimido, para que la espuma no se hunda, para que el pie no acabe en el asfalto. Sobre ellas bota Kipchoge, ni una mueca en su rostro, seguro.

Un kilómetro a 2m 50s, otro, el que debe tratar con la gran rotonda, que ralentiza la marcha, 2m 52s, el siguiente, a 2m 48s, todo recto; así, sin cambios, repetitivo, sin acelerones ni frenazos. Y no se sabe si admirar más el temple del pie del conductor de la furgoneta sobre el pedal del acelerador o los corazones que le siguen latiendo al unísono, sin desbocarse. El maratón que cambia la historia del maratón es un concierto de música New Age, notas y notas repetidas, sin fin. (tabla de tiempos por kilómetros)
Nadie se sale de la senda marcada por dos líneas naranjas. Al grupo en V, Kipchoge siempre pegado a su vértice, y dos guardaespaldas detrás de él, le acompañan cuatro asistentes en bicicleta, Pinarellos con un gran ordenador en el manillar. El que va primero le tiende regularmente, cada cinco kilómetros una botella de bebida, y lo hace después de abrírselo, como quien le acerca el biberón a un niño, y Kipchoge lo coge y bebe a pequeños sorbos, calculados para que no se queden en la garganta y le atraganten, para que bajen poco a poco al estómago. Todo está calculado. Le devuelve la botella al proveedor a pedal, quien calcula lo que ha bebido y prepara el siguiente avituallamiento acorde a ello.

Temperatura: 8 grados al comienzo, y una niebla húmeda que se levanta; 11 grados al final. Sin viento. Media maratón en 59m 52s, cuatro segundos más rápida que en el ensayo de Monza, mayo de 2017, cuando en unas condiciones similares, controladas; con las mismas ayudas, zapatillas, liebres intercambiables, furgoneta, Kipchoge se quedó a 26s del objetivo.
“Fue el ensayo que me hizo saber que estaba a mi alcance”, dice Kipchoge, quien en el Prater no sufre la crisis del kilómetro 37 de Monza, que le hizo perder todo. Y cuando un periodista norteamericano le pregunta larguísimo si de verdad no lo pasó mal en la media maratón, o fue una impresión falsa, le responde con una palabra sola: “Falso”. Pasa por el kilómetro 40 en 1h 53m 36s, 28s más rápido que en Monza. No puede fallar.

Desde el valle del Rift
Los últimos metros ya se permite perder la compostura. La sonrisa habitual en su rostro que muchas veces no es más que un rictus de dolor, se hace risa plena, y gesticula señalando las cunetas, repletas de aficionados, unos 20.000 que han madrugado, a lo largo de los casi 10 kilómetros del circuito, y hasta disfruta él mismo viéndose correr en la pantalla gigante. Las liebres cierran el escenario por detrás.

Solo hay un protagonista, un talento puro, ascético, más de cuatro meses de entrenamiento en el Valle del Rift, un corazón, una cabeza, dos piernas, un atleta único que brilla espléndido por debajo de la hojarasca, superior a todo lo que le rodea, al circo que se ha organizado para ayudarle, al millonario Jim Ratcliffe que ha invertido en la hazaña como otro millonario, Richard Branson, invierte en la exploración del universo en globo, o como se financiaba el descubrimiento de las fuentes del Nilo. Por encima de todo de las frases de libro de autoayuda con la que Kipchoge se lanza a describir su carrera, la demostración al mundo entero, dice, de que no hay límites para la persona humana.
Para él, al menos, no. Ha corrido 14 maratones en su vida y en ninguno se ha retirado. Los ha ganado todos salvo uno, que terminó segundo. Tiene el récord del mundo oficial (2h 1m 39s). Es campeón olímpico. Se ha levantado a las cinco de la mañana. Ha desayunado gachas de avena. Ha pasado, entre las cinco y las 8.15, cuando salió a correr, los peores momentos de su vida, los más nerviosos. Después, cuenta, salió a correr y fue su Nirvana. La mente clara, limpia, solo concentrada en la carrera. Ha llegado a la luna del maratón. Ha regresado a la tierra, ha pasado control antidopaje (y también las liebres) y recita un dicho africano: “Hasta el hombre más poderoso necesita a alguien que le corte el pelo. Nunca diré que soy el mejor de la historia, nadie puede decirlo”.
Pero sí que solo él ha descubierto lo que hay en una maratón más allá de la frontera de dos horas, en una hora, 59 minutos y 40s exactamente.


Fuente y Foto : https://elpais.com

viernes, 11 de octubre de 2019

La clave de KIPCHOGE para bajar las 2 horas en maratón







Por: DARIO HOSCH

Mañana si las condiciones atmosféricas son las ideales (que no exista un viento excesivo -con un máximo de 1,2 metros por segundo-, que la humedad esté por debajo del 80 %, no llueva y se dé una temperatura ideal de entre 9 y 11 grados) según exige la organización, Kipchoge intentara nuevamente bajar las 2 horas en la Maratón.
El 5 de mayo de 2017 Kipchoge ya había intentado este desafío en el circuito de Monza (Italia) logrando una marca de 2:00:25 a tan solo 26 segundos de bajarlo.
Por lo que pude observar, su cuerpo ya estaba al limite y no creo que pueda correr mas fuerte que ese tiempo considerando toda la ayuda que ha tenido.
Creo que esto también lo saben sus entrenadores y organizadores de la prueba.
¿Pero entonces porque lo van a volver a intentar arriesgándose al mismo resultado?
Creo que la clave está en el Drafting (ir a rueda en ciclismo o tener menos resistencia al viento). Esta probado que ir a rueda en el ciclismo disminuye el consumo de oxígeno y la frecuencia cardiaca, RESULTADO; ahorro de energía de hasta un 40%
Pero esto ya lo habían hecho con las liebres en el 2017 (la razón principal por la que se tiene tantas libres) en el circuito de Monza.
Sin embargo, en ese circuito las libres no eran tan eficaces en el Draft porque había varias curvas y la dirección del viento no se tuvo mucho en cuenta. Por la forma en que corrieron pude observar que la formación en “abanico “nunca la hicieron. Algo que seguro se percataron los organizadores.
Teniendo en cuenta eso, se pude mejorar más aun el tiempo si el circuito es más recto y tener más noción de la dirección del viento. Razón por la que este nuevo circuito en el parque del Prater de Viena (AUSTRIA) es totalmente llano y recto, solo ida y vuelta.
Si las condiciones meteorológicas lo permiten, mañana veremos si las 42 liebres hacen un buen trabajo y logran hacer lo que es “posible con ayuda” y NIKE logre convencernos que el secreto está en las zapatillas.


Les dejo algunos links de algunos videos donde se explica las ventajas de ir a “rueda”.

Drafting
Ir a rueda
Resistencia al viento 2

DARIO HOSCH
Ex Atleta
Campeón Nacional de 5000mts sub 23
Sub campeón nacional en 5000 m juveniles
Sub campeón nacional en 10000 m juveniles
5° campeonato sudamericano de 5000 m juveniles
4° campeonato sudamericano de 10000 m juveniles
Ex record santafesino de 3000 mts
Mejor marca en 10.000 mts ruta 29:09 ciudad de Reconquista 2003
Entrenador de Atletismo IAAF
Co-fundador del Club Maratón Santa Fe
Diplomado en Tecnología Aplicada al Deporte UGR (Universidad del Gran Rosario)-en curso