jueves, 14 de mayo de 2020

Feliz día del Atleta


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Hoy 14 de mayo se celebra el Día Mundial del Atletismo que impulsa cada año la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF). Con el objetivo de que grandes y chicos conozcan un poco sobre este deporte, la asociación impulsa que en cada uno de sus países afiliados se organice una serie de actividades introductorias de manera divertida.

El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo. El atletismo abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.

El vocablo atletismo procede de la palabra griega atletes, que se define como “aquella persona que compite en una prueba determinada por un premio”, haciendo notar que dicha palabra griega, está relacionada con el vocablo aethos que es sinónimo de “esfuerzo”.

El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia llamado también fondo, en distancia o en mayor altura. El número de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado con el tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya sea entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican este éxito.

La primera referencia histórica al atletismo se remonta al año 776 AdC. en Grecia, con una lista de los atletas ganadores de una competencia. Dentro del atletismo existen diversas modalidades de pruebas. Así, están las carreras a pie (velocidad, media distancia, fondo, salto de vallas, campo a través, relevos…), los saltos de longitud o altura, los lanzamientos (peso, jabalina, martillo…), la marcha atlética, y las pruebas combinadas. Estas últimas también se conocen como decatlón y, como su propio nombre indica, se compone de diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro de carreras.

La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación. Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más prestigioso y visto por todo el planeta. Los Juegos Olímpicos se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), que es el organismo responsable de la regulación de la disciplina, ha flexibilizado sus normas acabando con el periodo amateur de la disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en 1983 y tienen lugar cada dos años desde 1991.

Un poco de historia

Correr, caminar, lanzar y saltar son movimientos naturales en el hombre y, de hecho, el concepto de atletismo se remonta a tiempos muy lejanos, como lo confirman algunas pinturas rupestres del Paleolítico Inferior (6000 a. C.-5500 a. C.) al Neolítico que demuestran rivalidad entre varios corredores, saltadores y lanzadores.1 Las fuentes se hacen más precisas en Egipto en el siglo XV antes de nuestra era, con la referencia escrita más antigua, referida a la carrera a pie, hallada en la tumba de Amenhotep II (1438-1412 a. C.) En la misma época, la civilización minoica (Creta), también practicaba las carreras, así como el lanzamiento de jabalina y de disco.

Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En ellos destacaba la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie de Heracles. Esta es la prueba más antigua de la que se tiene registro, aunque se supone que se practicaba con anterioridad. Poco tiempo después aparecieron más pruebas, como el doble stadion o duálico, la carrera de medio fondo o hípico y la carrera de fondo o dólico. Todas estas pruebas son múltiplos de la distancia del stadion.

El pentatlón, que combina la carrera, el salto, los lanzamientos y la lucha, es otra disciplina del atletismo introducida en el programa olímpico antes del final del siglo VIII a. C.

Aparte de los Juegos Olímpicos, existieron otros encuentros deportivos en diferentes polis griegas, que fueron eclipsados por los primeros. No menos de 38 ciudades griegas celebraron sus propios juegos olímpicos (llamados isolímpicos para diferenciarlos de los celebrados en Olimpia) y 33 llevaban a cabo Juegos Píticos.

La civilización romana practicó el atletismo en dos versiones diferentes a partir del año 186 a. C. La primera es de inspiración etrusca (cursores), mientras que la segunda es una adaptación de las disciplinas griegas (athletae).5 El Estadio de Domiciano fue construido en el año 86 y se dedicó al atletismo en su variante griega.

Irlanda organizó entre los años 632 y 1169 juegos que incluían pruebas desconocidas para los griegos, como el salto con pértiga, lanzamiento de martillo y una forma de cross-country. Estas disciplinas se introdujeron en Escocia en el siglo IV y se modificaron hasta transformarse en los Juegos de la montaña.

Período Clásico (de la Edad Media al siglo XIX)

Existen fuentes que nos informan de que ya se realizaban carreras en Inglaterra desde el siglo XI.1 El entusiasmo era tal que las autoridades locales reservaron un espacio dedicado solo a estos concursos en 1154 en Lord.1 En las historias de Havelock el danés en 1275 figura la descripción de un lanzador de piedras. Por otra parte, según los historiadores, el rey Enrique II de Inglaterra hizo construir campos de deportes en las cercanías de Londres6 para la práctica de lanzar el martillo, la barra y la pica y también para juegos de pelota. Al mismo tiempo, la juventud de Londres se desafiaba en largas carreras a través de la ciudad.

En 1365, el rey Eduardo III promulgó la primera de una serie de leyes para prohibir prácticamente todas las actividades deportivas, excepto el tiro con arco que se pudo seguir practicando por razones militares.1 Las carreras y los saltos figuraban en la lista de los deportes prohibidos. No obstante las competiciones continuaron, como lo demuestra la renovación de las prohibiciones, por lo que Enrique VIII finalmente permitió las carreras a pie en Londres en 1510.

Enrique VIII fomentó la práctica de ejercicio diario, mientras que los teóricos de la época, como Thomas Elyot, concedieron mucha importancia a los deportes en los planes de estudios. En el siglo XVI, se describen por primera vez reuniones atléticas en los Juegos de Cotswold (Cotswold Games), una especie de «mitin deportivo» organizado en Gloucestershire e inspirado directamente en los héroes de la antigua Grecia.

La competición atlética se desarrolló bastante en el Reino Unido en el siglo XVII. Los deportes más populares eran entonces el lanzamiento de martillo, el salto de altura, el salto de longitud y la carrera a pie. Con la aparición del puritanismo, la Iglesia anglicana quiso abolir el deporte, alegando que las competiciones de atletismo realizadas por toda Inglaterra terminaban, por lo general, en peleas y borracheras. En reacción al puritanismo, el rey Jacobo I alentó a sus súbditos a que practicasen deporte después de los oficios del domingo por la tarde. También promovió el deporte mediante la publicación del Book of Sports.

Los primeros corredores profesionales aparecieron en Inglaterra a finales del siglo XVII. Estos corredores eran ambulantes y se medían a los campeones locales en concursos remunerados.

En España, el Korrikolaris, ha venido siendo practicado desde la Edad Media. Es una carrera a pie de larga distancia, realizada entre dos corredores.

En el resto del mundo, una de las carreras medievales más antiguas fuera de las islas británicas era la que se celebraba en Roma a mediados del siglo XV. El programa reproducía el de los atletas griegos y los atletas competían a la griega, es decir, desnudos.1 La Olimpiada de la República fue una competición deportiva celebrada en 1796, 1797 y 1798 en París. La prueba reina de este intento de rehabilitación de los Juegos Olímpicos era una carrera a pie. Este evento marcó la transición entre el deporte del Antiguo Régimen y el deporte moderno, como lo demuestra el uso del sistema métrico en el deporte por primera vez. Además, por primera vez también en el deporte, las carreras fueron cronometradas utilizando dos relojes marinos de guerra.10

Siglo XIX

La primera reunión de atletismo moderno en Inglaterra se celebró en 1825 en Newmarket Road, cerca de Londres. Seguían faltando numerosas pruebas, pero bajo la influencia de las pruebas de la Lord’s Cricket Ground disputadas desde 1826 y de Tara en Irlanda (1829), el programa se fue expandiendo. Las primeras 100 yardas con obstáculos se disputaron en el Colegio Eton en 1837. En 1849, el ejército británico creó competiciones para el arsenal de Londres en Woolwich. En 1850 se ofreció una corneta de plata como premio al ganador del mayor número de pruebas. El capitán Wilmot ganó la edición de 1850, y ese mismo año se creó la primera pista de atletismo en Inglaterra. El Exeter College de Oxford celebró su primera reunión en 1850, que en 1856 se convertiría en la primera competición de la Universidad de Oxford. La primera competición de atletismo entre Oxford y Cambridge se celebró en 1864. En 1866 se creó en Inglaterra la primera versión de una federación nacional de atletismo. Se excluyó de ella automáticamente a todos los deportistas profesionales y también a los obreros y artesanos con el fin de que solo pudieran pertenecer a ella los gentlemen. Las carreras profesionales se realizaban al margen de estas rígidas pruebas y, sin embargo, reunían a un numeroso público. Para abrir el atletismo a las clases sociales menos favorecidas se creó en 1886 la Amateur Athletic Association.

En Francia, las carreras a pie tuvieron premios en especie a partir de 1853. A mediados de 1880, y en consonancia con la visión social del deporte en Inglaterra, George St. Clair y Ernest Demay lanzaron una campaña de «purificación» del atletismo francés y consiguieron la prohibición de estas carreras profesionales. En respuesta, se creó en París la Unión de Sociedades Profesionales de Atletismo. La Unión de Sociedades Francesas de Deportes Atléticos, federación polideportiva fundada el 20 de noviembre de 1887 por los Clubes parisinos Racing Club de Francia y Stade Francés, sobre todo hizo hincapié en su voluntad de luchar contra la profesionalización del deporte. El USFSA, que es el responsable de la renovación de los Juegos Olímpicos, impuso esta visión como modelo de competición durante mucho tiempo. En 1888 organizó el primer campeonato de Francia de atletismo con cuatro pruebas en el programa: 100 m, 400 m, 1.500 m y 120 m vallas. René Cavally ganó dos títulos en 1888 sobre 100 y 400 m.

En el resto del mundo, los Estados Unidos fueron un importante centro de desarrollo del atletismo. El Olympic Club en San Francisco se fundó en 1860, y el New York Athletic Club se fundó en 1868. La Asociación Atlética Intercolegial se fundó en 1876, y fue quien organizó la primera competición en suelo americano. Alemania se vio influenciada en 1874 por un grupo de estudiantes de inglés de la Universidad de Dresde que importó las pruebas inglesas.

Alemania organizó su primer campeonato nacional en 1891. El campeonato australiano se celebró en 1893, después de haber organizado en Sídney un Inter Colonial Meet el 31 de mayo de 1890.19

En Bélgica, el primer campeonato nacional disputado en 1889 se limitó a dos pruebas: los 100 metros y la milla.

Con los inicios del cronometraje eléctrico en 1892 en Inglaterra y la renovación de los Juegos Olímpicos, el atletismo entró en la era moderna.

Era Moderna

Mientras que el deporte amateur se fue organizando poco a poco, se disputaron en ambos lados del Atlántico muchas carreras profesionales. Encuentros históricos que enfrentaron a los mejores clubes estadounidenses y británicos del siglo XIX. Por otra parte, inspirados en la prueba del steeplechase, se establecieron en ciertas carreras de Atletismo apuestas de pronósticos sobre carreras, disputadas principalmente en pistas de hierba de algunos hipódromos. A imagen de los grandes duelos de boxeo, los promotores norteamericanos contrataron a los mejores atletas del momento a fin de desafiar a otros campeones en encuentros cara a cara y remunerados.

El barón Pierre de Coubertin fue el arquitecto de la creación de los Juegos Olímpicos modernos cuya primera edición se celebró en 1896 en Atenas, donde, por supuesto, el atletismo figuró entre las pruebas. Trató entonces, entre otras cosas, de poner fin a la práctica del dinero en el deporte, especialmente en atletismo, en favor del «espectáculo deportivo» amateur. Recién creada en 1912, la Federación Internacional de Atletismo, establece en su Constitución el principio del amateurismo, a imagen del credo del Comité Olímpico Internacional que protege la pureza de la competición amateur sobre la carrera profesional.

El estadounidense Jim Thorpe fue uno de los primeros atletas sancionados por violar la norma de amateurismo. Poco después de ganar dos títulos olímpicos en los Juegos de 1912, fue descalificado de por vida y se vio obligado a devolver sus medallas por haber recibido remuneración de un equipo de béisbol local. Otro atleta hallado culpable de amateurismo marrón, el francés Jules Ladoumègue también fue descalificado de por vida por la Federación francesa, que hizo de él un ejemplo, en respuesta al creciente poder del deporte profesional en Francia. El fútbol se convirtió en profesional en este mismo período. La reacción del público francés fue inequívoca: boicoteó el atletismo, que se enfrentó entonces a una grave crisis en Francia durante los años 1930.

Durante más de medio siglo, el amateurismo siguió siendo la norma fundamental de atletismo competitivo. Muchos especialistas no dudaron luego en abandonar sus disciplinas para unirse a equipos profesionales, como clubes de fútbol americano o de béisbol de los Estados Unidos, o a equipos de rugby en Europa.

En 1982, la IAAF abandonó el concepto tradicional del amateurismo tomando conciencia del tiempo y los recursos necesarios para formar y mantener a los deportistas de élite. A partir de 1985 se destinan fondos específicamente para la formación del atleta.

Hoy en día, los atletas son trabajadores freelance. Sus principales ingresos provienen en parte de los honorarios percibidos en las diversas reuniones, en función de sus resultados. Los ingresos adicionales provienen de patrocinadores y mecenas, y varían dependiendo de la popularidad del deportista. Por otra parte, algunos atletas reciben una remuneración de su club. Así, en Estados Unidos, el Santa Mónica Track Club tiene como norma recompensar a algunos de sus titulares, como por ejemplo Carl Lewis.La remuneración de un atleta de élite es aleatoria y depende del estado de forma y del rendimiento. Recientemente se han creado verdaderos «conjuntos» de carreras que integran a los mejores atletas y entrenadores; como por ejemplos el sistema de gestión de los fondistas africanos o la estructura de la HSI, una verdadera multinacional de las carreras de velocidad de los Estados Unidos.

La globalización del atletismo

Cada vez más popular este deporte.
Durante la primera mitad del siglo XX, la práctica del atletismo fue esencialmente prerrogativa de los Estados Unidos y las naciones de Europa occidental como el Reino Unido, Francia o los países nórdicos destacaron en las pruebas de resistencia. Desde 1930, los atletas afro-americanos sobresalieron sobre los europeos en las carreras de velocidad, como Eddie Tolan, el primer hombre de color campeón olímpico en los 100 m en el año 1932. Después de la Segunda Guerra Mundial, algunos atletas venidos de las colonias europeas llegaron a destacar en su nuevo país de adopción, mientras que algunas naciones del hemisferio sur emergieron a nivel mundial, como por ejemplo Nueva Zelanda. En 1950, los países comunistas invierten en los deportes olímpicos para reafirmar su existencia y demostrar su poder. El mundo del deporte es entonces bipolar y existen dos bloques rivales: los países occidentales y los países del Bloque del Este. Los años 1960 y 1970 se caracterizan por el surgimiento de las naciones del Caribe, como los velocistas de Jamaica, pero sobre todo por la llegada de los corredores del África negra y de África del Norte en la media y larga distancia. El etíope Abebe Bikila es el pionero, al convertirse en el primer africano en ganar la maratón olímpica (en 1960), mientras que Francia alinea ya a corredores de fondo originarios de los países del Magreb desde los años 1920. Alain Mimoun ganó el maratón cuatro años antes que Bikila.

Desde los años 1980, el atletismo se hace cada vez más universal y sigue la evolución geopolítica mundial. El número de federaciones nacionales y el número de licencias aumenta significativamente en los países en vías de desarrollo. Por el contrario, la práctica de la competición deportiva se estanca en los países desarrollados, en parte debido a su nivel de exigencia en términos de entrenamiento, y también por la creciente diversidad de la oferta deportiva y de ocio. Hoy en día, el atletismo es el deporte competitivo más universal. Recientemente, los atletas de naciones con poblaciones pequeñas han llegado a la cima del deporte. Durante los Campeonatos del Mundo de 2003, Kim Collins, esprínter de San Cristóbal y Nieves ganó la prueba de los 100 m. En términos más generales, el éxito de la mayoría de los atletas de la zona del Caribe se debe a que estudian en universidades de Estados Unidos que ofrecen mejores condiciones de formación que sus países de origen.

Desde mediados de 1990, algunos atletas, en su mayoría africanos, han optado por la expatriación y el cambio de nacionalidad. Así, en 1995, el corredor de 800 m Wilson Kipketer se puede considerar como un precursor, al elegir la nacionalidad danesa. El COI le prohibió competir en los Juegos Olímpicos de 1996, pero más tarde el ex keniano fue imitado por varios de sus compatriotas. En 2003, Stephen Cherono se nacionalizó en Catar y ahora se llama Saif Saaeed Shaheen. Otro ejemplo, el medallista olímpico Bernard Lagat eligió en 2005, para continuar su carrera, la ciudadanía estadounidense. Esta fuga de talentos, justificada por los atletas por la falta de reconocimiento en sus países de origen, es sobre todo una manera de entrar en lucrativos contratos con las federaciones o patrocinadores. En la actualidad, estados del Golfo Pérsico, como Catar o Baréin, ofrecen unas buenas condiciones financieras a sus nuevos ciudadanos y prometen a los atletas jóvenes financiar su educación y garantizar su futuro.

Sobre la Iaaf

A finales de 1800, el entusiasmo popular para todos los tipos de ejercicio físico había causado un auge en los deportes de participación. Atletismo fue especialmente popular, y pronto se convirtió en el centro de los componentes de ejercicio de los sistemas educativos nacionales. atletismo organizados prosperaron en las sociedades industriales bien desarrollados y un programa de la competencia cada vez más amplio desarrollado en las escuelas y universidades, en las organizaciones militares y clubes privados.

La Federación Internacional de Atletismo Amateur fue fundada en 1912 por 17 federaciones nacionales de atletismo que vieron la necesidad de una autoridad de gobierno, para un programa de deportes, para los aparatos y mundiales registros técnicos normalizados. Pero lo que era el deporte de la Iaaf estaba destinado a gobernar.Para los participantes, el atletismo era acerca de cómo mejorar la calidad de vida; era algo hecho por amor y otros nobles principios. Esto permitió a un grupo limitado de atletas para lograr actuaciones de alto nivel en virtud de una situación social y financiera privilegiada.

Sin embargo, con la evolución continua de la sociedad moderna llegó un enorme entusiasmo por el deporte. Este creciente interés y la mejora de las actuaciones individuales impulsaron la talla de atletismo. A partir de la década de 1960, la cobertura televisiva del atletismo aumentó considerablemente y muchas empresas comenzaron a ver el valor comercial en el deporte. Se hizo más difícil seguir el principio de aficionados en el sentido tradicional, especialmente teniendo en cuenta el tiempo y los recursos necesarios para formar y mantener los deportistas de élite. Frente a este mundo comercialmente exigente, la Iaaf hizo cambios para beneficiar a los atletas, espectadores y todos los demás miembros de la “familia del atletismo”.

En 1982, la IAAF abandonó el concepto tradicional de amateurismo y en 1985 creó los fondos fiduciarios para los atletas. La manera de alto rendimiento se abrió para grupos más grandes de atletas de gran talento. De manera constante, se ha producido un cambio de los llamados aficionados a motivos económicos y atletas seguras al más alto nivel y este desarrollo ha continuado con la introducción de los Premios de la Iaaf de competencia en 1997, que ofreció dinero del premio para atletas de éxito por primera vez en la historia de las competiciones de la Iaaf. El desarrollo de las ciencias del deporte aplicadas, el equipo mejorado y las nuevas técnicas de entrenamiento y competición, trajo aún más cambios en el deporte. Por desgracia, que mejoran el rendimiento drogas se hicieron más prominentes en este momento, así, poner en peligro la estructura moral del deporte, así como la salud y la vida de los jóvenes.

La IAAF ha llevado posteriormente el movimiento deportivo mundial en el desarrollo y la aplicación de un amplio programa antidopaje que implica pruebas tanto dentro como fuera de la competencia.

Hasta finales de los setenta, atletismo tuvieron su momento de gloria cada 4 años, en los Juegos Olímpicos. Hoy en día, el Programa Oficial de Competición de la Iaaf ahora incluye Campeonatos del Mundo, Campeonatos del Mundo Junior, Campeonato Mundial Juvenil, Campeonato del Mundo, la Copa Continental, Campeonato Mundial de Campo a Través, World Race Walking Cup, Campeonato Mundial de Medio Maratón, la serie internacional de la Liga Diamante y World Challenge , Pruebas combinadas Challenge, Desafío marcha atlética, Lanzamiento de martillo Desafío, etiquetas de la raza del camino, y los circuitos de permisos para las competiciones de campo de interior y de la cruz.

Además de una variedad de grandes competiciones a nivel continental refleja la expansión del programa de la Iaaf. Catorce competiciones multideportivas y zona de juegos, incluyendo los Juegos Olímpicos, se organizan en todos los continentes con el atletismo como el deporte de la base. A esto se añaden miles de otros eventos nacionales y locales de la zona. En 2003, el Congreso de la Iaaf aprobó la adición de carrera de montaña a la lista de disciplinas regidas por la Iaaf. Carreras de montaña tiene su propio circuito y Campeonato Mundial de Grand Prix.

El Consejo de la IAAF, que administra todos los asuntos de la Iaaf, constaba de siete miembros procedentes de 17 federaciones miembro en 1912, lo que ha crecido a partir de 27 212 en la actualidad. En 1968, un representante de cada área en el mundo fue elegido para el Consejo de la Iaaf en 1995 y dos mujeres fueron elegidas por primera vez. En la actualidad hay 6 zonas, y no está garantizado mínimo de 6 miembros femeninos del Consejo. Consejo está asistido por cinco Comités y Comisiones trece en las decisiones de amplio alcance que debe hacer. Estos están a cargo de expertos en los distintos campos

Con respecto a la administración, el número de federaciones afiliadas creció dramáticamente, de 17 en 1912 a 213 en 2008, y de nuevo a 212 en 2010, cuando Antillas federación dejó de existir de forma independiente, y hasta 214 con la inclusión de Sudán del Sur y Kosovo en 2015. Todas las federaciones están invitadas a asistir al Congreso de la Iaaf cada dos años con las elecciones celebradas en Congresos pares. Mientras que una vez que funcione de una manera que favorecía a las naciones más ricas, desarrolladas a través de su sistema de votación, la Iaaf adoptó el sistema democrático último de “un país, un voto” en 1987.

La Sede de la IAAF, que era inicialmente el estudio del Secretario General, ahora instalada en 6-8, Quai Antoine 1er en el puerto Herculis de Mónaco. La organización emplea a casi setenta años a tiempo completo personal profesional multinacional. Esta expansión y el crecimiento sólo ha sido posible gracias a un programa de marketing planeada profesionalmente. La Iaaf ha aceptado desde hace tiempo la necesidad de abrazar el patrocinio empresarial como medio para promover y desarrollar el mundo del deporte amplia mejor. En los primeros días de ingresos de la Iaaf se restringió a cotizaciones pagadas por las federaciones miembros del grupo y las sumas adicionales de la venta de las publicaciones de la Iaaf. Pero en los últimos años, con la expansión del programa de la competencia, y el enorme interés en el atletismo mostradas por la televisión y los socios corporativos, este ingreso se ha incrementado dramáticamente.

Este movimiento hacia un deporte más profesional fue especialmente reconocido en 2001, cuando el Congreso de la IAAF aprobó por unanimidad el nombre de la organización que ser cambiado a la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo.



Fuente y Foto: Facebook

martes, 12 de mayo de 2020

JOSÉ RIBAS, UN PRECURSOR DEL ATLETISMO DE FONDO EN LA ARGENTINA



El atletismo de fondo en la Argentina está pleno de valores de primera clase mundial (nuestros campeones olímpicos Juan Carlos Zabala y Delfo Cabrera, el subcampeón Reinaldo Gorno, Osvaldo Suárez, entre otros). Pero en la lista de héroes de aquellas disciplinas queremos recordar ahora a quien fue, sin dudas, un precursor entre nuestros campeones. Se trata de José Ribas, a casi un siglo de sus comienzos en las competencias atléticas. De origen muy humilde, repleto de privaciones, fue múltiple campeón nacional y sudamericano, también múltiple recordman (llegó a ostentar la marca mundial de los 30 mil metros en pista), representó a la Argentina en los Juegos Olímpicos de Los Angeles, en 1932 y extendió su campaña de fondista hasta cumplir casi 40 años. Y aún siguió por algunas temporadas más en el atletismo, estableciendo nuestras primeras marcas en pruebas de marcha.

            Un artículo de El Gráfico muy posterior –cuando ya Ribas tenía su propio puesto de diarios en La Boca- lo describía como “Figura realmente inolvidable la de este canillita que os diera tantos triunfos, que nos brindara tan gratas emociones. Y que todavía vemos recostado a su vieja pared desde donde emite su cortado y característico pregón: ¡Dié! ¡Dié!”

            Ribas nació en Sao Paulo (Brasil) el 1° de octubre de 1899 y llegó a Buenos Aires cuando apenas tenía siete años. Su padre era un inmigrante español que trabajaba en distintos oficios en los puertos. Miguel Angel Chacour, quien alcanzó a entrevistar a Ribas poco antes de su muerte nos ofreció un magnífico retrato. Ribas le había contacto que “mi padre trabajaba aquí en una manufactura de jabón, pero la empresa quebró y él tuvo que ir a descargar mercadería en el Puerto. Yo mismo tuve que dejar la escuela primaria y ponerme a trabajar, vendiendo diarios por las calles (…) Trabajaba los siete días, desde las cuatro de la tarde hasta las dos de la mañana”. Según describe Chacour “dos veces por semana, ribas se las arreglaba para jugar un partido de fútbol al mediodía y tenía cualidades de centrodelantero. Pero el día que le marcó el destino para siempre fue en un café donde paraba, a los 19 años. Proyectaron una película de cowboys, precedida de un noticiero. Y allí se vieron escenas de una carrera que había ganado un canillita. En medio de la proyección, José se levanta y exclama: ‘les aseguro que soy capaz de correr mejor y más rápido que ese tipo’. Y se puso  a entrenar en serio, hasta que consiguió competir con él y ganarle”.

            Según El Gráfico “Ribas llegó a jugar fútbol por Sportivo Buenos Aires hasta que un día enrumbó al atletismo. Su oficio le obligaba a correr. Y en 1921 cuando tomó la decisión y apareció en la pista de La Sportiva, compitiendo sobre 3000 metros, ganó. Ingresó en el Club Pedestre Argentino donde halló en Paradiso el buen consejero, el guía que le enseñó a entrenarse y a correr”.

            José Ribas fue, desde entonces, el gran fondista argentino de la década del 20 y el antecesor directo de las glorias de “Zabalita” –doce años más joven- con quien también protagonizó duelos memorables. Su época, a nivel sudamericano, estuvo dominada por el chileno Manuel Plaza (subcampeón olímpico del maratón) y a nivel mundial, por ese increíble corredor de Finlandia llamado Paavo Nurmi.

            Logró el primero de sus títulos nacionales en 1922 sobre 10 mil metros llanos, batiendo el récord sudamericano con 32m49s0. Semanas más tarde acudió a los Juegos Latinoamericanos, en el Estadio Fluminense de Rio de Janeiro (evento que la Consudatle ha designado como Campeonato Sudamericano en reciente decisión). Pero allí Ribas no pudo representar a la Argentina ya que aún no tenía la nacionalidad y compitió por Brasil, llevándose medallas de bronce en 5.000 y 10.000, pruebas ganadas por Plaza.

            La cosecha de Ribas en los Nacionales de la Argentina llegó a 13 títulos (ocho de ellos en 10 mil metros) entre 1922 y 1934.

            Hizo su debut por la Argentina en el Sudamericano de Montevideo (1926), donde quedó segundo sobre 10.000 metros con tope nacional de 32m48s2 (Plaza ganó con récord sudamericano de 31m54s0). Y sumó otra medalla –de bronce- en el cross country. Al año siguiente en el Sudamericano de Santiago de Chile y siempre ante un Plaza imbatible, Ribas fue tercero en 10 mil metros, pero no pudo completar el cross.

            Tenía grandes esperanzas en la temporada de 1928 por la posibilidad de asistir a los Juegos Olímpicos de Amsterdam y enfrentar a Nurmi. “Como me hubiera gustado correr con él, era una maestro. Cada vez que el diario anunciaba que Nurmi había batido un récord, yo volaba a la pista para tratar de hacer lo mismo”, le contó a Chacour. En abril, durante los Campeonatos Nacionales, se convirtió en el primer argentino en correr los 3.000 metros por debajo de 9 minutos, al marcar 8m57s0. Y allí completó su tarea ganando también en 5.000 y 10.000. Cuando estaba por viajar a los Juegos, alguien percibió que su pasaporte tenía el apellido mal escrito: “Rivas” en lugar de “Ribas”. Ordenaron hacer otro… y cuando se lo entregaron, el buque ya había partido rumbo a Europa. La mayor amargura de su vida atlética.

            Pudo recuperarse al año siguiente, encabezando otra vez el seleccionado argentino para el Sudamericano de Lima, al cual se incorporaba un jovencísimo Zabalita. Ambos, junto a otros excelentes fondistas como Roger Ceballos, triunfaron en los 3.000 por equipos, Ribas se proclamó campeón de los 10 mil metros con 32m01s4 y llegó cuarto en la prueba de cross country. También ese año, el 19 de septiembre, Ribas corrió su primer maratón en Buenos Aires, ganando en 2h45m25s.

            Además de animar distintas pruebas de calle –que iban ganando en popularidad- Ribas concretó su ascenso técnico en la pista, en constante duelo con Zabala. Uno de esos encuentros terminó con ambos en 15m15s4 para los 5.000 metros (récord nacional) el 31 de mayo de 1930, en Montevideo.

            El Campeonato Sudamericano de 1931 se disputó en la pista de Gimnasia y Esgrima. El 30 de abril, Ribas fue el vencedor sobre 5.000 metros con 15m04s8, estableciendo la plusmarca sudamericana y aventajando por siete segundos al “Ñandú Criollo”. Este, a su vez, triunfó tres días más tarde en los 10 mil metros, también con récord de 31m19s0, llevándose Ribas la medalla de plata en 31m26s8. Y una semana más tare, en Montevideo, mientras Zabala ganaba los 3.000 y 5.000 metros, Ribas fijaba el récord sudamericano de 10 mil con 31m18s8.

            Mientras Zabala iniciaba su fogueo europeo y como maratonista bajo la tutela de Alejandro Stirling, Ribas se quedó en el ámbito local. Y el 27 de mayo de 1932 se apoderó del récord mundial de una distancia poco usual para nuestra época, los 30 mil metros. Zabala había logrado 1h42m30s4 en Viena meses antes, y Ribas registró 1h40m57s6, en un ensayo donde otro maratonista, Humberto Delgado, terminó cuatro minutos más tarde. Ese récord mundial de Ribas –uno de los pocos conseguidos por un atleta argentino en la categoría mayor- recién fue mejorado quince años más tarde, cuando el finés Mikko Hetainen registró 1h40m49s8.

            Ribas se ganó merecidamente la nominación olímpica para Los Angeles (1932) junto a Zabala –quien había triunfado en su debut como maratonista en Kosice- y Fernando Cicarelli, cordobés. Ese 7 de agosto de 1932 quedó como una fecha histórica para el atletismo argentino por la medalla de oro de Juan Carlos Zabala, con récord olímpico de 2h31m36s. Cicarelli ocupó el 17° puesto, mientras que Ribas abandonó. Sin embargo éste tuvo un buen desempeño previo en los 10 mil metros, ya quedó 11°. Esa carrera fue ganada por el polaco Janusz Kusocinski –el héroe de la resistencia polaca, asesinado por la Gestapo nazi en la Segunda Guerra Mundial- quien marcó 30m11s4, delante de los favoritos fineses Volmari Iso-Hollo y Lauri Virtanen. “Yo había pedido que me enviaran a Los Angeles con mucha anticipación –le relató a Chacour- pero llegué apenas dos semanas antes de los Juegos, después de veinte días de viaje en barco. Esperaba entrenarme sobre la cubierta, pero tenía un fuerte dolor en los tobillos y no pude. Encima, engordé. Jamás lloré al final de una carrera, pero después que terminé el maratón de los Juegos… lloré como un chico. Siempre lo lamenté, ¿por qué no me mandaron antes?”.

            En el Sudamericano del año siguiente, en Montevideo, Ribas también se animó con la prueba de ruta, esta vez sobre 32 kilómetros. Allí se impuso Plaza con 1h59m15s, Ribas fue subcampeón y Cicarelli, medalla de bronce. De este modo, Ribas totalizó tres títulos, tres subcampeonatos y cuatro medallas de bronce en más de una década de participaciones en la principal competición sudcontinental. Ya cerca de su retiro, fue convocado para los Juegos que serían precursores de los Panamericanos. Tuvieron lugar en el tórrido verano de julio de 1937, en Dallas, en el marco de la Expo Panamericana. Estos Juegos convocaron a varias figuras olímpicas y Ribas corrió el maratón (en una distancia no homologada) donde consiguió la medalla de plata, detrás del local Pat Dergis, el dos veces subcampeón del maratón de  Boston.

            Su tiempo final de atleta fue como marchista y luego tuvo su propio puesto de diarios, en La Boca. Recién a fines de los 40 el Gobierno le concedió una vivienda acorde, mucho después –y a los 74 de edad- recibió una pensión. Había marcado toda una época en nuestro atletismo de fondo y bien merece este reconocimiento.

Foto: EL GRAFICO
Fuente: CADA

A partir de este martes 12 de mayo autorizando las salidas de esparcimiento en Concordia


Esta tarde, el intendente Alfredo Francolini rubricó el respectivo decreto municipal adhiriendo a la medida anunciada por el gobernador Gustavo Bordet, autorizando las salidas de esparcimiento en la nueva fase de contención ante la pandemia de coronavirus. La medida entra en vigencia a partir de este martes 12 de mayo.

“Hoy en Concordia tenemos una situación epidemiológica controlada. Ésto nos permite avanzar en una administración responsable y gradual del Aislamiento Social Preventivo. Consultamos a las autoridades sanitarias y consideramos que se pueden implementar estas nuevas excepciones, siempre que sigamos contando con la responsabilidad y compromiso de cada concordiense de cuidarse para cuidar al otro", expresó el intendente Alfredo Francolini.

En este sentido, señaló que "en Concordia adherimos al decreto provincial y se autorizó las salidas de esparcimiento. Es importante que cada vecino cumpla, y lo haga dentro del radio de su vivienda, de acuerdo a lo que se estipula en el decreto nacional. Y siempre usando tapabocas o barbijo casero, esa es una normativa que continúa vigente", subrayó. Al tiempo que precisó que "los espacios públicos como San Carlos o la Costanera no están habilitados para realizar estas salidas ni para concentraciones de gente".

En el decreto municipal que adhiere a la norma provincial se especifica que las salidas de esparcimiento deben realizarse en horario diurno, entre las 9 y las 18 horas, con una duración máxima de 60 minutos por día, y cumpliendo estrictamente tanto la limitación de los 500 metros en torno al domicilio como los protocolos preventivos determinados en tal sentido por Nación y Provincia.

En el artículo segundo del documento firmado por Francolini se establece que "las personas que salgan por razones de esparcimiento deberán guardar un distanciamiento físico entre peatones no menor de 2 metros, salvo en el caso de niños y niñas de hasta 12 años de edad, quienes deberán realizar la salida en compañía de una persona mayor conviviente, o personas con dificultad motriz o similar que le impida desplazarse sin la compañía de un asistente".

Mientras que el artículo 3° recuerda que "es obligatorio el uso de cubre boca, nariz y mentón o barbijo". A su vez, deja asentado que “queda prohibido el uso de juegos infantiles y/o aparatos dispuestos en espacios públicos para hacer actividad física”.

"Aún no pasó la pandemia, por eso vamos a reforzar los controles en el acceso unificado de la ruta 015 y los controles a los comercios, para que todos cumplan con las medidas de prevención dispuestas. Podemos ir avanzando progresivamente en administrar la cuarentena y sumar nuevas medidas, pero todos estos beneficios están sujetos al compromiso individual que cada ciudadano demuestre", concluyó Francolini.


Fuente: (7Paginas)

sábado, 9 de mayo de 2020

PROPIETARIOS DE GIMNASIOS Y PILETAS PIDEN PODER ABRIR

https://deportesvillaadela.blogspot.com/

Dentro de las actividades que aún no pueden reabrir sus puertas, se encuentran los gimnasios y centros natatorios de todo el país, los cuales deberán seguir esperando para poder retomar sus actividades. En este sentido, propietarios de estos centros deportivos de Concordia han realizado declaraciones y compartido la carta elevada a los diferentes organismos públicos, explicando las razones por las que consideran que los deberían habilitar para comenzar a trabajar nuevamente.
Sr Intendente Alfredo Francolini.
Sr gobernador Gustavo Bordet
Sr Presidente Alberto Fernández.
Nos dirigimos a Ustedes con todo respeto a través de la misma sabiendo y teniendo en cuenta que se lo han votado democráticamente para que nos representen, administren, comprendan, colaboren, apoyen y gobierne en todas sus obligaciones que le hemos encomendado.
Debido a la situación de público conocimiento, tanto en el ámbito de salud como en lo económico nos hemos visto afectados todos los ciudadanos argentinos.
Nuestra ciudad Concordia Entre Ríos con 0 casos infectados de Covid19; y siendo la misma una de las ciudades más pobres del país; por instinto de supervivencia lógico y natural solicitamos la apertura  progresiva y regulada  de Piscinas; gimnasios y actividades al aire libre como así  también otros rubros y profesiones  Estamos comprometidos para mantener los cuidados correspondientes en cuanto la poca circulación en la ciudad (menos del 50%) la prohibición de aglomerarse y la obligatoriedad del uso y protección en las vías respiratorias, manteniendo la distancia mínima, cuidando a nuestros pares , haciendo respetar las normas de convivencia, llevando consigo elementos de desinfección personal. Teniendo en cuenta que el virus permanecerá y debemos aprender a convivir con otros hábitos y cuidados que nos exige el Covid 19.



Hay profesionales que no pueden vivir con 40,000 pesos mensuales; Nosotros NO PODEMOS SOSTENERNOS MAS  vivir sin trabajar y MÁS AÚN que el sueldo medio de un profesor es menor a los 20,000 pesos.

Nuestros rubros desde la cuarentena tienen CERO INGRESOS,



La prohibición y falta de regulación en la actividad laboral por parte del estado nos obliga a padecer estas necesidades:



    No se cubren las necesidades básicas personales ni de las familia

     Endeudamiento de servicios tales como alquiler, impuestos, luz , gas , agua, teléfono, ect

     Los empleadores no pueden remunerar a sus empleados ni cumplir la carga salarial con el mismo

 Se imposibilita la compra de insumos para el mantenimiento e higiene de las instituciones





El confinamiento y la inactividad física, trae consigo aspectos negativos tales como estrés depresión y ansiedad,  mala alimentación, provocando una caída en el sistema autoinmune de las personas, por lo que, jugamos un rol muy importante en salud psicofísica de la población.

-       

Asumimos todo el compromiso de mantener los cuidados correspondientes, como la distancia, higiene, normas de convivencia. Dichas reglas  pautadas y asesoradas por parte del personal de salud del municipio para un correcto funcionamiento de las actividades; Dejamos asentando las mismas normas de convivencia y cuidados personales para desarrollar dichas actividades. 

Que también se podrán utilizar para la apertura de comercios y otros rubros que se ven afectados como peluquerías, Kinesiologos, comercios y demás.

Esperamos una Pronta y Favorable Respuesta

Aprovechamos para saludarlo Sr. Intendente de la Ciudad de Concordia Entre Ríos Alfredo Francolini.

Atte Empleados y Dueños de Piscinas,Gimnasios, Centros de entrenamientos
  
MEDIADAS SE SEGURIDAD

A fin de poder llevar a cabo las aperturas mencionadas de dichas actividades;  manteniendo  menos del 50% de la población en circulación y su estricta regulación dejamos esta propuesta para el uso y administración  por parte del municipio.

Dejamos a modo de ejemplo herramientas  que pueden ser utilizadas en el ámbito de las actividades deportivas y comerciales

Desarrollar a través del municipio una planilla en su sitio web oficial.

1 - Declarar los días y franja horaria en las que saldrá a realizar su actividad
2 – Las salidas podrán estar reguladas por terminación de DNI, los números impares podrán salir lunes miércoles , viernes y los pares martes, jueves ,sábados , ambos estarán distribuidos por franja de edad como así también los días domingo de mañana podrán salir los impares y por la tarde los pares
3– Firmar declaración jurada de dichas normas con su debida consecuencia por el incumplimiento de las normas
4 – circular con dicha ficha
5- Y otros que crean Uds. convenientes para una mejor circulación y mejor control de los ciudadanos.

Primero "Piscina"

A) En cuanto las Piscinas nos comprometemos a la reducción mínima y adecuada de los usuarios presentes en sus respectivos turnos.

SIEMPRE PRESENTE EL ALCOHOL EN GEL (vestuarios/ingreso/egreso/pasillos de alto transito y otros puntos visibles)

B) No podrán asistir en la piscina más de 8/10 nadadores por turno. 

C) deberán realizar sus respectivos descansos en cabeceras opuestas.

D) No podrán ingresar a los Vestuarios más de 3/4 (este dependiendo del espacio físico de cada vestuario) por turno.

E) Deberán ingresar a la institución con Barbijo, Mascarilla, y otros elementos que cubran las  vías respiratorias; Para prevenir la expulsión de partículas y o gotas de espiración.

F) Todos los docentes deberán estar si o si con Barbijos y/u otros elementos.

G) No podrán asistir a la institución personal de riego. Mayores de 60 años, Diabéticos, asmáticos y otros de público conocimiento.

H) No podrán cruzarse los usuarios del turno saliente con los que ingresan. Deberá haber un mínimo de 30' entre el egreso de un turno y el ingreso del siguiente.

Por tal motivo de limpieza, desinfección con cloro/lavandina. Sobre superficies y elementos "dentro de los Vestuarios, periferia de la Piscina  (bordes y acera) Elementos de trabajo y personal de trabajo.

I) No podrán compartir bebida entre usuarios y profesores.

J) la Institución No podrá abastecer de Vasos, Ni toallas.

K) La institución deberá tener la temperatura del agua mayor a los 28° y el ambiente también en 28°.(como así también deberá tener buena ventilación del espacio físico en donde se desarrolla la actividad)

L) Deberá haber en Vestuarios, entrada y salida de la Piscina Alcohol en Gel y jabón (Sin Toalla) esta deberá ser ÚNICAMENTE PERSONAL.

Ll) Los Docentes NO podrán exceder la carga Horaria de 4/6 Ha. Diarias.

M) Los alumnos/Usuarios NO podrán exceder las 3/4 veces semanales a la institución (para evitar la circulación en la vía pública)

N) En el ingreso de la institución deberán tomar la temperatura a cada usuario que entra. (como así también bajo la responsabilidad de los mismos docentes)

Segundo Gimnasios

A) No podrán asistir al mismo turno la cantidad de usuarios que supere el distanciamiento menor a los 2 metros. (Evaluar metros cuadrados de cada Gimnasio)

SIEMPRE PRESENTE EL ALCOHOL EN GEL (vestuarios/ingreso/egreso/pasillos de alto transito y otros puntos visibles) 

B) No podrán asistir alumnos sin elementos que protejan y cubran sus vías respiratorias.

C) No podrá abastecer la institución de Vasos, Toallas, Mate, Café o cualquiera fuese el tipo de infusión y/o alimentos.(NI COMPARTIR ENTRE USUARIOS/PROFESORES)

D) El Personal de Trabajo Deberá estar Si o Si con protección sobre las Vías respiratorias.


E) No podrán cruzarse los usuarios del turno saliente con los que ingresan. Deberá haber un mínimo de 15/30' entre el egreso de un turno y el ingreso del siguiente.

Por tal motivo de limpieza, desinfección con cloro/lavandina, alcohol en gel. Sobre elementos máquinas, colchonetas y Vestuarios.

F) No podrán asistir Docentes NI usuarios como la población de riesgo.

Mayores de 60 años, Diabéticos, insulino dependiente y otros de público conocimiento.

G) El ambiente y espacio físico deberá estar ventilador, Higiénico, y abastecer Alcohol en Gel.

H) Los Docentes NO podrán exceder la carga Horaria de 4/6 Hs. Diarias.

 I) Los alumnos/Usuarios NO podrán exceder las 3/4 veces semanales a la institución. (para evitar la circulación en la vía pública)

J) En el ingreso de la institución deberán tomar la temperatura a cada usuario que entra. (Como así también bajo la responsabilidad de los mismos docentes)

Nota:

Tanto en los horarios de Piscina como Gimnasios y actividades al aire libre estamos dispuestos a su colaboración y opinión del personal de salud, municipal y otros.

Como así también se deberá contemplar característica de cada institución para programar turnos, horarios, tiempo de limpieza y otras normas ya mencionadas en puntos anteriores.

Por último dejamos en claro que nuestra intensión a demás de mantener limpio, ventilado, con sus respectivos alcohol en Gel, Jabón en dichos vestuarios; también tomaremos el tiempo necesario para rociar en todas las zonas ocupadas por usuarios y empleados con alcohol en gel, solución de agua y lavandina  Amonio Cuaternario

Primero "Piscina"

A) En cuanto las Piscinas nos comprometemos a la reducción mínima y adecuada de los usuarios presentes en sus respectivos turnos.

SIEMPRE PRESENTE EL ALCOHOL EN GEL (vestuarios/ingreso/egreso/pasillos de alto transito y otros puntos visibles) 

B) No podrán asistir en la piscina más de 8/10 nadadores por turno. 


C) deberán realizar sus respectivos descansos en cabeceras opuestas.

D) No podrán ingresar a los Vestuarios más de 3/4 (este dependiendo del espacio físico de cada vestuario) por turno.
  
E) Deberán ingresar a la institución con Barbijo, Mascarilla, y otros elementos que cubran las  vías respiratorias; Para prevenir la expulsión de partículas y o gotas de espiración.

F) Todos los docentes deberán estar si o si con Barbijos y/u otros elementos.

G) No podrán asistir a la institución personal de riego. Mayores de 60 años, Diabéticos, asmáticos y otros de público conocimiento.

H) No podrán cruzarse los usuarios del turno saliente con los que ingresan. Deberá haber un mínimo de 30' entre el egreso de un turno y el ingreso del siguiente.

Por tal motivo de limpieza, desinfección con cloro/lavandina. Sobre superficies y elementos "dentro de los Vestuarios, periferia de la Piscina  (bordes y acera) Elementos de trabajo y personal de trabajo.
  
I) No podrán compartir bebida entre usuarios y profesores.

J) la Institución No podrá abastecer de Vasos, Ni toallas.

K) La institución deberá tener la temperatura del agua mayor a los 28° y el ambiente también en 28°.(como así también deberá tener buena ventilación del espacio físico en donde se desarrolla la actividad)
  
L) Deberá haber en Vestuarios, entrada y salida de la Piscina Alcohol en Gel y jabón (Sin Toalla) esta deberá ser ÚNICAMENTE PERSONAL.

Ll) Los Docentes NO podrán exceder la carga Horaria de 4/6 Ha. Diarias.

M) Los alumnos/Usuarios NO podrán exceder las 3/4 veces semanales a la institución (para evitar la circulación en la vía pública)

N) En el ingreso de la institución deberán tomar la temperatura a cada usuario que entra. (como así también bajo la responsabilidad de los mismos docentes)

0) Ejemplo en la distribución de Horarios según ritmo de vida que está llevando la ciudad, como así también población de menos/mas riesgo y vida laboral.

Horarios teniendo en cuenta el ingreso/egreso y la limpieza de la institución.


- de 7 a 10 Hs. Grupo de edades de 10 a 20 años

- de 10 a 12 Hs Grupo de edades de 3 a 12 años

  Tiempo de Limpieza 1 hora  

- de 13 a 15 Hs. Grupo de edades de 20 a 30 años

- de 15 a 17Hs. Grupo de edades de 30 a 40 años.

- de 17 a 20/21 de 40 a 50/60 años???

Segundo Gimnasios

A) No podrán asistir al mismo turno la cantidad de usuarios que supere el distanciamiento menor a los 2 metros. (Evaluar metros cuadrados de cada Gimnasio)

 SIEMPRE PRESENTE EL ALCOHOL EN GEL (vestuarios/ingreso/egreso/pasillos de alto transito y otros puntos visibles)

B) No podrán asistir alumnos sin elementos que protejan y cubran sus vías respiratorias.

C) No podrá abastecer la institución de Vasos, Toallas, Mate, Café o cualquiera fuese el tipo de infusión y/o alimentos.(NI COMPARTIR ENTRE USUARIOS/PROFESORES)

D) El Personal de Trabajo Deberá estar Si o Si con protección sobre las Vías respiratorias.

E) No podrán cruzarse los usuarios del turno saliente con los que ingresan. Deberá haber un mínimo de 15/30' entre el egreso de un turno y el ingreso del siguiente.

Por tal motivo de limpieza, desinfección con cloro/lavandina, alcohol en gel. Sobre elementos máquinas, colchonetas y Vestuarios.



F) No podrán asistir Docentes NI usuarios como la población de riesgo.

Mayores de 60 años, Diabéticos, insulinos dependiente y otros de público conocimiento.



G) El ambiente y espacio físico deberá estar ventilador, Higiénico, y abastecer Alcohol en Gel.



H) Los Docentes NO podrán exceder la carga Horaria de 4/6 Hs. Diarias.



I) Los alumnos/Usuarios NO podrán exceder las 3/4 veces semanales a la institución. (para evitar la circulación en la vía pública)



J) En el ingreso de la institución deberán tomar la temperatura a cada usuario que entra. (como así también bajo la responsabilidad de los mismos docentes)



K) Ejemplo en la distribución de Horarios según ritmo de vida que está llevando la ciudad, como así también población de menos/mas riesgo y vida laboral.

Horarios teniendo en cuenta el ingreso/egreso y la limpieza de la institución. Estos serán de 45'/60' y cada 2 (dos turnos) se hará una limpieza en general más



Nota:

Tanto en los horarios de Piscina como Gimnasios y actividades al aire libre estamos dispuesto a su colaboración y opinión del personal de salud, municipal y otros.

Como así también se deberá contemplar característica de cada institución para programar turnos, horarios, tiempo de limpieza y otras normas ya mencionadas en puntos anteriores.

Por último dejamos en claro que nuestra intensión a demas de matener limpio, ventilado, con sus respectivos alcohol en Gel, Jován en dichos vestuarios; también tomaremos el tiempo necesario para rociar en todas las zonas ocupadas por usuarios y empleados con "Amonío Cuaternario"









Sobre la actividad al aire libre ya sea ciudadanos con tal fin de recrearse sobre actividad de salubridad psico física, amateurismo y profesionales del deporte.

En esta sita a corredores y Ciclistas.

A) No podrán salir a realizar dicha actividad en Pareja, Ni Grupos.

ÚNICAMENTE PODRÁN SALIR SOLOS. "Siempre Manteniendo la Distancia de:

1 - si van caminando sobre la stela deberán respetar la distancia mayor a los 5 metros.

2 - si van corriendo sobre la estela deberán respetar la distancia mayor a los 10 metros

3 - si van corriendo en sentidos opuestos y llegan a cruzarse, deberán respetar la distancia mínima de 5 metros

4 - si van corriendo  en la misma dirección/mismo sentido; deberán respetar la distancia mínima de 5 metros

5 - si van pedaleando sobre la Stela deberán respetar la distancia mínima de 20 metros

6 - si van pedaleando en el mismo sentido deberán respetar la distancia mínima de 5 metros

7 - si van pedaleando y estos se cruzan en sentidos opuestos deberan respetar la distancia mínima de 5 metros



B) Deberán salir "Obligatoriamente" con elementos que protejan las Vías respiratorias. (caminando; corriendo o pedaleando)



C) No Podrán Aglomerarse, ni reunirse en Espacios Públicos. "En caso de cruzarse con otro/s ciudadanos deberán respetar la distancia mayor a los 5 mts"

Nota: El municipio puede optar por distribuir horarios de salida; ya sea por número de documentos; por edad; sexo, zonas delimitadas, por autorización desde el municipio (llámese una credencial, y otro identificador su permiso)

Ejemplo de Horarios válidos para caminantes, corredores y ciclistas:

1 - Por DNI: Lunes; Miércoles y Viernes los números impares; Martes; jueves y Sábados los números pares

2 - Por Zonas delimitadas; deberán realizar su actividad en espacios amplios y FUNDAMENTAL alejados de la ciudad.

3 - Por Zona deberán salir por número de DNI (correspondiente a sus respectivos días) y NO PODRÁN alejarse del radio de 4 manzanas de su dirección.

4 - Por Horarios y franja de edades (de menor población de riesgo a mayor, éste por horarios laborales y demás ritmo de vida de adultos)


5 - Por Horarios + Franja de edades + número de DNI + habilitación del municipio.

ACTIVIDAD FÍSICA PROGRAMADA: UN TRAJE A MEDIDA. SASTRE O DESASTRE

Nicolas Hollman

La pandemia parece comportarse como una gran creciente… nos saca y a cambio también nos deja. Si pensamos un poco en la Argentina prepandemia escuchábamos a las sociedades científicas muy preocupadas por los indices crecientes de sedentarismo, sobrepeso y obesidad. Sin embargo cuando hablamos de pandemia hoy todos pensamos en Coronavirus… pero… hay una pandemia instaurándose desde la revolución industrial y que nos acecha en ascensores, controles remotos, delivery, pantallas, etc.

Según la 4ta Encuesta Nacional de Factores de Riesgo del año 2018 el 61,6% de los argentinos tenia exceso de peso. Una de las causas también era clara, la tendencia mostraba que la baja actividad física experimentaba un aumento de casi el 10%, pasando de 54,7% en el 2013 a 64,9% en 2018. Sedentarismo, sobrepeso, obesidad, hipertensión, diabetes, infarto (cerebral: “ACV” o cardíaco) forman parte de las Enfermedades Crónicas No Transmisibles causantes del 73,4 % de las muertes en Argentina. Pero lo mas lamentable de estas muertes es que 3 de cada 4 de ellas son evitables.

Aun no sabemos cuales son los alcances de “la creciente” COVID-19, pero ha traído tiempo libre y actividad física y, para muchas personas, un reencuentro con muchas funciones corporales casi desaparecidas por el sedentarismo….piernas que se mueven o saltan…..brazos que flexionan o realizan fuerzas….muchas funciones han despertado. Pareciera verse que en muchas situaciones la globalización ha facilitado la tarea del “encierro activo” acercando actividades físicas guiadas por diferentes personas…pero también me ha acercado pacientes consultando por fascitis plantares (dolor en la planta del pie) o gonalgias (dolor en las rodillas) por haber realizado actividades físicas mal dirigidas…porque eso es la globalización en cuestiones de actividad física: una gran solución para todos y para nadie en particular. Para hacer gráfico lo que pienso con un ejemplo, imaginemos la siguiente situación: voy con mi hijo a comprarle ropa, ingresamos a la tienda y en vez de buscar su talle debo meter la mano en un gran canasto sin ninguna referencia…lo que haya sacado es lo que debe ponerse para la fiesta de la escuela. La situación podría ser trágica en la mayoría de los casos o muy felizmente acertada con escasísimas chances.

La actividad física de la pandemia ha llegado a muchas personas gracias a la “inundación del Coronavirus” eso quizá sea muy bueno…sin embargo también podría ser una gran contrariedad que en una ciudad con “semillero” de Profesores de Educación Física la gente base su actividad física en lo que encuentra en el gran canasto de internet. El profesor de Educación Física, como recordando aquellos grandes sastres, se ha entrenado en diseñar la actividad física como un traje a medida de quien la realice, programando su lenta progresión hacia la evolución (o re-evolución) de muchas funciones corporales. La actividad física personalizada, programada y delicadamente diseñada a medida de nuestras capacidades y metas propuestas garantiza el avance saludable de las funciones de un cuerpo que fue diseñado para el movimiento como bien lo demuestran sus múltiples articulaciones. Por ello, debemos aconsejar ir lentamente rotando de soluciones globales que han servido de reencuentro con la actividad fisica a la guia orientada en la formación si queremos darle salud a la actividad fisica y escapar de la lesión que nos volveria a ubicar en el trono del sedentarismo (la silla) o en las nefastas consecuencias del sobreentrenamiento (enfermedad).

Por ultimo, el movimiento corporal es junto a la calidad alimentaria el factor determinante en el peso corporal. A su vez, el peso corporal adecuado es el factor más impactante en la prevención del 73,4 % de las muertes provocadas por Enfermedades Crónicas No Transmisibles en Argentina. Mientras entrenamos en casa y…de pandemia a pandemia…muy pronto la situación epidemiológica del Coronavirus nos permitirá volver a disfrutar los espacios al aire libre para la actividad física., no perdamos ese reencuentro con nuestras funciones corporales que nos alejen de las complicaciones del sedentarismo, pero busquemos el asesoramiento personalizado del sastre especializado para que nuestro traje quede a nuestra medida. Sin el sastre….podría ser un desastre.


Nicolás Hollmann

Especialista en Medicina Familiar

Especialista en Medicina Social y Comunitaria

Especialista en Medicina del Deporte

Triatleta



jueves, 30 de abril de 2020

Bekele: 'El coronavirus nos ha enseñado a ser humildes'

Kenenisa Bekele estaba más que lista para alinearse este domingo para la 40a edición del Maratón de Londres.
La batalla del maratón de Londres entre Bekele y Eliud Kipchoge fue ampliamente anticipada

"Estaba en una muy buena posición y me sentía cómodo", dice Ethiopian Bekele, el segundo corredor de maratón más rápido del mundo.
Como parte de su preparación para Londres, el etíope había ganado la Gran Mitad de Londres el 1 de marzo, publicando un nuevo récord de curso de una hora y 22 segundos.
Pero el Maratón de Londres no va a suceder, al menos, no en abril. El coronavirus se ha hecho cargo.
Sin embargo, Bekele no se ve tan afectado por el aplazamiento de la raza, como por la crisis mundial de coronavirus y la sensación de cuán vulnerables son los seres humanos.
"Me preocupa el futuro. Me preocupa la hambruna que sigue. Estamos encerrados en Etiopía, pero quedarnos adentro es un lujo que muchos no pueden permitirse", dice Bekele.
"Pero creo que sobreviviremos a esta tormenta. La humanidad lo ha hecho antes y ha superado muchos grandes desastres antes. Pero no será fácil".
Etiopía es uno de los países de África afectados por el virus. Por el momento, el país de África Oriental ha registrado 116 casos positivos.
Es algo que ha hecho que Bekele no solo hable, sino que actúe. Uno de los atletas más condecorados de Etiopía: tiene tres medallas de oro olímpicas, dos en 10.000 my una en 5000 m, y posee los récords mundiales en ambos eventos, ha entregado su hotel en Sululta, a 25 minutos de Addis Abeba, para ser utilizado por pacientes con coronavirus.
"Espero que la gente pueda usar las habitaciones que tengo en mi hotel en Sululta; tengo espacio allí", explica.
"Quiero ofrecerles mis costos para ayudar en este virus altamente contagioso y misterioso que está dañando la salud y la vida de las personas".