sábado, 1 de octubre de 2022

Greta Victoria Rodriguez y Luis Maria Barrio ganaron los 7k LALCEC CONCORDIA

 

Hoy sábado 1 de octubre en horas de la tarde en la ciudad de concordia se disputo la prueba atlética de 7km conmemorado los 50 años de esta entidad en Concordia, la tarde comenzó muy temprano diríamos a la siesta entrerriana 13.30 en la calle Urquiza frente a la sede de alcec .

Ahí fue donde los atletas se inscribieron y retiraron sus chips y también fue la largada esta carrera fue organizada por LALCEC para juntar fondo para realizar estudios que a diario realizan en distintas clínicas de concordia de estudio de cáncer de mama aquellas personas que necesitan y no tienen recurso, a todo esto, conto con todo apoyo logístico de la secretaria de Deportes y Educación y su secretario Marcelo Cresto y todo un grupo que lo acompaña.

Una culminado toda la inscripción a las 15:15 la tarde se procedió a la largada primeros fueron los atletas con capacidades diferentes y tres minutos más tarde fue la largada de los 7km y por últimos los caminantes de 3km donde participaron unos 150 corredores en total.


La carrera tuvo como ganador en caballeros a Luis María Barrio y damas a Greta Victoria Rodríguez de Villa adela quienes desde el momento de la largada se cortaron en soledad y ganaron la carrera de punta a punta, Barrio fue secundado por Ramón Armando Rebocio en tercer lugar el jovencito Nahuel Aguirre

A Greta la secundaron a una reaparecida Vanesa Álvarez que hace mucho no la veíamos competir y en tercer lugar llego Antonella Morel, una muy linda carrera donde los organizadores ya confirmaron que el próximo año para esta fecha se vuelve a realizar otra vez.

Clasificación General:

Caballeros

1° Luis Maria Barrio- Concordia

2° Ramon Rebocio – La Bianca

3° Nahuel Aguirre- Concordia

Damas

1° Greta Victoria Rodríguez- Villa Adela

2° Vanesa Alvarez – Concordia

3° Antonella Morel- Concordia



punto

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EL ENTRERRIANO NAZARENO SASIA DOS MEDALLA DORADA EN BRASIL


Al iniciarse el turno vespertino de este viernes 30 de setiembre en Cascavel (Brasil) por el X Campeonato Sudamericano u23, el atletismo argentino ha disfrutado de otros dos triunfos de excepción.

El lanzador Argentino Nazareno Sasia retuvo su cetro de bala con su mejor performance de la temporada: 19.76 metros. De esta forma -y tras un período de lesión que lo mantuvo alejado por algunos meses de las competencias- Sasia recupera su mejor condición y se acerca al nivel que el año pasado le deparara títulos como el Sudamericano y el Panamericano de esta misma categoría, en Guayaquil y Cali respectivamente.

El segundo puesto fue para el brasileño Marcelo Garcia Lopes con 17.44 y la medalla de bronce para otro argentino, el juvenil Juan Manuel Arriéguez, con 17.21 metros.

Nazareno Sasia había logrado el lanzamiento de bala -su especialidad- durante el turno matutino. Y al iniciarse la jornada vespertina sumó un nuevo triunfo en lanzamiento del disco con 57.26 metros, que representa su mejor marca personal y la sexta del historial argentino. Aventajó a los brasileños Luis Fabio da Cruz Rodrigues (50.77) y Mateus Alvares Torres (49.25).

FRANCO FLORIO DE RUGBIER AL ATLETISMO Y NUEVO RÉCORD ARGENTINO DE LOS 100 MTS CON 10:11

 

El atletismo argentino tiene un nuevo récord nacional en los 100 metros llanos. El velocista porteño Franco Florio batió la marca que regía hacía 23 años durante el Campeonato Sudamericano para menores de 23 años que se desarrolla en la ciudad de Cascavel, Brasil.

Con un tiempo de 10.11 segundos, Florio se quedó con el segundo puesto y con la medalla de plata de la prueba, al cruzar la línea de meta por detrás del local y defensor del título Erik Felipe Barbosa Cardoso, quien firmó un registro de 10.08s. La presea de bronce fue para el colombiano Ronal Longa (10.30s).

La hazaña del nuevo "Usain Bolt argentino" fue festejada por todo el atletismo nacional, ya que se quebró una marca que nadie había podido batir en más de dos décadas. Hasta el momento, el récord le pertenecía a sus compatriotas Carlos Gats y Gabriel Simón, quienes había firmado 10.23 en 1998 y 1999, respectivamente.

“Estoy muy emocionado, siento que es un premio a todo el trabajo que hice en estos meses. Tuve una buena experiencia de torneos con velocistas importantes en Europa, luego del Iberoamericano, me sirvió para seguir aprendiendo. Y en las últimas semanas me preparé especialmente para este Sudamericano y para los próximos Juegos Odesur de Asunción, que serán el broche para la temporada”, expresó Florio tras hacer historia.

“Es un orgullo que vayan apareciendo buenos velocistas después de tanto tiempo. Tal vez, en algún momento, podamos volver a contar con una posta de 4x100 metros en un Mundial o en Juegos Olímpicos, sería un trabajo de conjunto muy importante”, añadió el oriundo de Capital Federal.

Franco Florio fue campeón nacional en tres ocasiones y además logró medallas de bronce en los torneos Iberoamericano, Sudamericano Indoor y Juegos Panamericanos U23. Hasta el pasado jueves, su mejor marca personal en los 100 metros era de 10.24s, la cual consiguió el 18 de diciembre de 2020 en Rosario.

El hombre más veloz de la Argentina también supo destacarse en otros deportes como el rugby. Formó parte del plantel de Los Pumas 7 y jugó para el equipo de Belgrano Athletic Club, que se desempeña en Top 13 de la Unión de Rugby de Buenos Aires (URBA).

Fuente: www.lmneuquen.com

viernes, 30 de septiembre de 2022

Como se alimenta el récord mundial de maratón Eliud Kipchoge

El actual récord mundial de maratón Eliud Kipchoge guarda grandes trucos dentro de su alimentación y nutrición deportiva y, a continuación, te los revelaremos para ti. 

Su principal fuente de energía

Mientras otros maratonistas cargan su organismo con hidratos de carbono como la pasta, es sorprendente la sencillez de la alimentación de Eliud Kipchoge para preparar su organismo para afrontar grandes carreras. Su dieta es baja en grasa y alta en hidratos, y además guarda un secreto muy simple: el Ugali, el alimento base el Este de África que restaura el “combustible” del organismo, recarga de glucógeno las piernas y permite combatir la fatiga.

El Ugali representa su principal fuente de energía para correr largas distancias y, además, es considerado por decenas de atletas kenianos un plato verdaderamente milagroso.

El Ugali no es tan distinta a la polenta y se hace con harina de maíz y agua hirviendo, resultando un puré insípido y denso que llena cada depósito del cuerpo para la maratón del día siguiente. Es una masa de harina de maíz que se tiene que servir caliente y se puede acompañar de verduras o salsa. Resulta un plato simple, nutritivo, de bajo costo y fácil de cocinar.

El aporte energético del Ugali es parecido al de la pasta en hidratos y grasas, sin embargo, no posee gluten y tiene menor cantidad de calorías.

Kipchoge, cuenta que el día antes de una maratón trata de no comer carne para evitar problemas al estómago, pero jamás se olvida del arroz y el ugali.

Los suplementos deportivos que toma el récord mundial de Maratón

Para prepararse para una carrera importante, Eliud intenta seguir siempre una misma alimentación, la misma estrategia y usar los mismos productos que ha consumido durante su entrenamiento para el día de la maratón.

La noche anterior a la maratón, Eliud toma un bidón de Etixx Carbo Energy para incrementar sus reservas de glucógeno antes de irse a dormir, de esta manera se asegura de poseer la energía suficiente por la mañana y señala: “Tomo un desayuno ligero la mañana de la carrera, solamente té y pan blanco, porque no puedo comer demasiado. Bebo otro bidón de Etixx Carbo Energy unas tres horas antes de que comience la carrera, no más tarde, puesto que no quiero tener que ir baño mientras corro”

Kipchoge nos relata su estrategia alimenticia para el día de la maratón: “Durante la maratón, uso el Energy Gel Etixx con cafeína (Ginseng y Guaraná). El día anterior de la carrera me preparo 8 bidones para cubrir cada 5km de la maratón”. Explicó que gran parte de los bidones están hechos de 250-300ml de agua con un Energy Gel disuelto, esto permite que su equipo de soporte le pueda proporcionar con facilidad el bidón y de esta manera poder tomar el gel, así como el agua requerida para la ingesta del gel y su hidratación, sin tener que concentrarse en abrir el gel mientras corre. Señaló también: “La velocidad es fundamental cuando estás intentado alcanzar un récord mundial y esta simple pero efectiva forma de tomar la nutrición puede ahorrarte segundos valiosísimos”.

Eliud toma solamente agua para mantenerse hidratado, puesto que sus reservas de glucógeno todavía no se consumirán desde el desayuno antes de la carrera y el bidón de Etixx Carbo Energy.

Luego, espera hasta el avituallamiento del kilómetro 10 para tomarse su primer Isotonic Gel, después de cada avituallamiento cada 5km (15km, 20km, 25km) consume la misma nutrición: unos sorbos de agua mezclados con un Gel Isotonic Maurten Acción para asegurarse que toma los carbohidratos y electrolitos que necesita.

En la parte final de la carrera, los avituallamientos del kilómetro 30 y 35, Kipchoge bebe un Maurten gel 100 combinado con 150 ml de agua. Dicho gel le proporciona una alta dosis de carbohidratos añadiendo un aporte extra de cafeína natural que le da un empuje extra para la etapa final de la carrera, acabando así de manera fuerte.

Kipchoge, tiene claro que el descanso y la recuperación es tan relevante como las sesiones de entrenamiento y nos comenta: “Luego de un entrenamiento de alta intensidad o de una maratón, me tomo un Mauten Recovery Shake durante los 30 minutos luego de terminar la carrera y después me relajo y me bebo una Maurten Recovery Bar, una hora más tarde.

jueves, 29 de septiembre de 2022

Maratón VILLAGUAY CORRE 2022 (PREMIACION EN EFECTIVOS)

 

La Municipalidad de Villaguay organiza, a través de su Dirección de Deportes, otra edición más de la ya tradicional “VILLAGUAY CORRE” el día sábado 19 de noviembre de 2022 en con largada y llegada en el Centro de Convenciones de esta ciudad corazón de la provincia de Entre Ríos.

La carrera será sobre dos distancias de 5km y 10 km por calles y avenidas de esta ciudad, la largada será las 18:00 hs de la tarde.

Premiación

General 10km del 1° al 10° dinero en Efectivo

Categorías  de 5 en 5 :  trofeos, medallas

General 5km

Categoría Única 1° al 5° trofeo   

No te quedes afuera apúrate.

MUY PRONTOS SE ABRIRÁN LAS INSCRIPCIONES

POR INFORMES:+549 3455443525

6ª Edición Maratón Aniversario Los Charrúas 2022 " Te esperamos"

 

La Municipalidad de Los Charrúas organiza, a través de su Dirección de Deportes, la sexta edición de la Maratón 81° Aniversario “Recorrer Los Charrúas” el día domingo 6 de noviembre de 2022 en el camping Municipal de esta pequeña localidad Entrerriana.

La carrera será sobre dos distancias de 4km y 8km por calles de esta ciudad, la largada será las 9:00 hs de la mañana, Inscripciones en www. Carrera.com.ar/loscharruas..

ampliaremos.......

No te quedes afuera apúrate..

miércoles, 28 de septiembre de 2022

2ª edición de la maratón «118º Aniversario Club Atlético Uruguay» ganaron Ruben Inda y Pilar Rios

 

Se desarrolló este pasado domingo 25 de septiembre por la mañana la 2ª edición «Aniversario del club Atlético Uruguay».


Fue en la plazoleta al Luciano Plazaola donde se largaba la quinta etapa del Circuito de Maratones uruguayense. El sanducero Rubén Inda y la local Pili Ríos

Ah Inda los secundaron Hernán Velázquez y Juan Robles, ambos de Gualeguaychú, Entre las damas Jésica Tronco de Larroque fue segunda  y la atleta Ana Windecker  que representa al  team deportes villa Adela completaron el podio.. 

RESULTADOS

General 8k top 10

Caballeros

1- Rubén Inda (Paysandú)

2- Hernán Velázquez (Gchú)

3- Juan Robles (Gchú)

4- Maximiliano Hilarza (C. del U.)

5- Marcelo Migueles (Villaguay)

6- Daniel Bernigaud (Gchú.)

7- Ramiro Galguera (Gchú)

8- Sebastián Arocena (Pronunciamiento)

9- Carlos Martinelli (Gchú)

10- Martín Ibarra (Gualeguay)

Damas

1- Pilar Ríos (C. del Uruguay)

2- Jesica Tronco (Larroque)

3- Ana Windecker (Villaguay)

4- Carla Contreras (Basavilbaso)

5- Laura Benedetti (C. del U.)

6- Alicia Vallejos (Basavilbaso)

7- Laura González (C. del U.)

8- Cristina Miller (Basavilbaso)

9- Betina Rodríguez (San José)

10- Samanta Kloster (C. del U.)

 

General 4k

Caballeros

1- Matías Saavedra (C. del U.)

2- Alcides Ruiz (Paysandú)

3- Enzo Gómez (C. del U,)

Damas

1- Guadalupe Portillo (Villaguay)

2- Rocío Schlottahuer (Aldea San Antonio)

3- Marlene Fernández (C. del U).

Resultados generales 




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Maratón de la Patrona de Hernández ganaron Solange Tropini y Imanol Quiroz


Este pasado domingo 25 de septiembre , atletas de diferentes localidades llegaron hasta la pequeñan ciudad de Hernández para ser parte de la 5ta. fecha del torneo de calle organizado por AMAE, en Maratón de la Patrona de Hernández organizada por el Municipio.

Sobre una distancia de 5 y 10km donde los ganadores fueron la atleta de Crespo Solange Tropini y en caballero el Jovencito de la Paz Imanol Quiroz en la distancia de los 5k los ganadores fueron Gianella Borgetto y Alexander Rodriguez .

Desde horas tempranas el equipo fue organizando los puestos de agua, frutas y a cada participante se les entregó las respectivas remeras y sombreros.
La Maratón estuvo supervisada por AMAE y la conducción por el destacado relator Pablo Farías.

Categoría de 10 km
Caballeros
1° Quiroz Imanol de La Paz
2° Jacob Walter e Crespo
3° Taborda Matías de Viale

Damas
1° Tropini Solange de Crespo
2° Noguera Teresita de Esperanza – Santa Fe
3° Hilderman Victoria de Hernández

Resultados General de 5 km
Caballeros
1°Rodríguez Alexander de La Paz,
2° Brassesco Joaquín de Victoria
3° Migueles Ayrton de Viale
4° Aliendro Matías de Hernández y
5° Godoy Alexi Lautaro de Hernández
Damas
1° Borgeto Gianella de Viale
2° Trossero Lucila de Hernández
3° Soto Erica de Paraná
4° Goró Daniela de Nogoyá y
5° Fuchs Victoria de Ramirez





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martes, 27 de septiembre de 2022

5 k Concientización del Alzheimer Paso de los Libres Corrientes gano Lorena Alvez

El domingo 25 de septiembre en horas de la mañana se realizó la Carrera 5 k Concientización del Alzheimer organizado por el presidente del Rotary Club de Paso de los Libres junto a sus socios.


Nuestra página estuvo representada por la atleta Lorena Alvez quien fue la ganadora de la clasificación general damas y el atleta José Alegre que logró el segundo lugar en categoría caballeros de 35 años en adelante.

El 21 de septiembre es el Día Mundial de la Concientización del Alzheimer, el tipo de demencia más común y que afecta a más de 500.000 personas en la República Argentina, por esa razón el personal del Rotary Club de Paso de los Libres ha planificado organizar una prueba atlética de 5 kilómetros competitiva, una marcha aeróbica de 2 kilómetros y una charla informativa, con la finalidad de visibilizar la problemática y concientizar a la población.

La misma tuvo su inicio a las 10:00 horas con la bienvenida y unas palabras sobre la Concientización del Alzheimer. A las 11:00 horas se dio la largada de la prueba frente a la Plaza Independencia, y los atletas salieron a recorrer las calles Madariaga, hasta Sitja Nin, luego Coronel López hasta costanera. A continuación calle San Martín hasta Madariaga, fueron dos vueltas al recorrido, que se presentaba bastante exigente por las subidas y el viento en contra que acompañaba a la mañana, pero los participantes lo superaron con éxitos.


Para finalizar se realizó la premiación a los vencedores y los organizadores remarcaron nuevamente la importancia de la detección temprana y avances sobre esta enfermedad.    

Categoría damas de 18 a 34 años

1-Carmen Schumacher de P.Libres

2-Verónica Schumacher de P.Libres

3-Paola Villanueva de P.Libres

Categoría caballeros de 18 a 34 años

1-Andrés Villanueva de P.Libres

2-Jorge Fernandez de P.Libres

3-Jorge Sandoval de P.Libres

Categoría damas 

de 35 años en adelante

1-Lorena Alvez de C.Cuatiá

2-Perla Lovisa de P.Libres

3-Griselda Rivero de P.Libres

 Categoría caballeros 

de 35 años en adelante

1-Ramón Acevedo de Mercedes

2-José Alegre de C.Cuatiá

3-Juan Medina de Mercedes

lunes, 26 de septiembre de 2022

La sencilla técnica de Elius Kipchoge para recuperarse tras un maratón (para leerla los maratonistas)

Elius Kipchoge y Patrick Sang 
 

Sabe que su longevidad en la larga distancia depende de decisiones como esa y la cumple a rajatabla para regenerar su cuerpo

La sencilla técnica de Kipchoge para recuperarse tras un maratón que no sigue ni un solo atleta popular tras correr 42 kms

Eliud Kipchoge no es el mejor maratoniano de la última década por ser el más rápido sino porque jamás se ha conocido un maratoniano tan disciplinado, espartano y cuidadoso con cualquier aspecto que impacte en el rendimiento.

Patrick Sang, su entrenador desde hace dos décadas, reconoce que "Eliud no es el mejor maratoniano que he conocido o he entrenado, los he visto mejores, pero nadie tiene su ética de trabajo.

El plusmarquista mundial tiene un método innegociable para la recuperación tras competir en un maratón que no sigue ningún atleta o triatleta tras un maratón o un ironman. Lo que en el popular es pura ansiedad en el atleta keniata es pura paciencia. De hecho, su manera de entender el descanso choca con la mentalidad 'machaca' que se ha apoderado de los atletas populares que no saben descifrar las claves de la longevidad en la larga distancia. Deberían aprender de la fórmula del mejor maratoniano del mundo.

"Paro completamente unos dos meses al año. No hago nada más que andar y descansar, sólo eso. Después de cada maratón estoy entre tres semanas y un mes totalmente relajado asegurándome de que me recupero correctamente", explica Kipchoge.

60 días al año sin correr un metro 

El atleta keniata es capaz de estar 60 días al año sin hacer ni un metro corriendo pese a que disfruta cada zancada con pasión desmedida: "A mí no me aburre nunca correr y preparar bien un maratón. Necesito cinco meses para tener suficientes millas en mis piernas. Esa es mi motivación. No creo que me canse nunca de correr.

Para Kipchoge la clave de su éxito pasa por apostar por una vida sencilla: "Creo que cuando dejas de llevar una vida simple tu mente pierde el contacto con el mundo exterior y focalizas peor tus objetivos. Llegados a este punto corres el riesgo de olvidarte de las cosas realmente importantes".

El plusmarquista mundial de maratón no es un atleta engreído y tiene claro que " Haile Gebrselassie es el número uno de la historia, yo no me veo como el mejor ni mucho menos y jamás me correspondería a mí considerarlo".

La 2° carrera Inclusiva la ganaron Soledad Quiñones y Paolo Verachtert

 

Este pasado domingo en la ciudad Entrerriana de Colon se disputo una corre caminata de 4 y 8k, la concentración fue en el puerto de dicha ciudad donde muy temprano fueron llegando stlets de distintos lugares de la provincia y también de la vecina república oriental del Uruguay.

La carrera se disputo a partir de las 10:00 hs y conto con una muy buena cantidad de atletas unos 150 que corrieron por la costanera Colonense tuvo premiación en medalla, recuerdo y plaquetas y dinero en efectivo para los ganadores de las generales.

En caballeros el ganador fue el atleta de Paysandú Uruguay Paolo Verachtert seguido por el conocido atleta de Villa Elisa Lautaro Cooke y en tercer lugar Carlos Mesera.

En damas la atleta Soledad Quiñones fue la ganadora de punta a punta mientras que la Sanducera Jimena Bigleri y Verónica Blanco fueran segunda y tercera, en la distancia de 4km los ganadores fueron en caballeros Joaquín Chanseaud y en damas Mónica Ines Velzi.

Una muy linda prueba de calle  donde fue una fiesta,organizada  Fundación Le Ralos, junto a Centro El Solar Colón y Centro Santa Ana, que seguramente ya estarán armando la 3° edición 2023.

Clasificación General

Caballeros

1° Paolo Verachtert – Paysandú

2° Lautaro Cooke- Villa Elisa

3° Carlos Mesera- Colon

Damas

1° Soledad Quiñones- Colon

2° Jimena Biglieri- Paysandú

3° Verónica Blanco- Paysandú


General 8 km ➡ bit.ly/LeRalos-g
Categorias 8 km ➡ bit.ly/LeRalos-c
Participativa 4 km ➡ bit.ly/LeRalos-p

domingo, 25 de septiembre de 2022

Maratón Puente Rosario-Victoria gano el Riojano Gustavo Frencia y Estefania Stelling en los 30km


 
Triunfo de Gustavo Frencia en Rosario el riojano se quedó con el primer puesto de la general, al emplear un tiempo de 1.39.58, en el marco de la undécima edición de la competencia.

Gustavo Frencia tuvo este domingo una gran performance en la ciudad santafesina de Rosario, donde se llevó una contundente victoria en la prueba central de la 11° edición de la Maratón Puente Rosario - Victoria.

En la ocasión, el atleta riojano se quedó con el primer puesto de las clasificaciones generales de la prueba de 30k, donde hizo un tiempo de 1.39.58 y le sacó más de seis minutos de ventaja a su inmediato perseguidor, Franco Pérez, quien empleó un tiempo de 1.46.31 y fue el ganador de la categoría de 25 a 29 años. El podio lo completó Pablo Barceló, con 1.52.03, siendo el ganador de la categoría 40/44 años.

Gustavo Frencia fue además el vencedor de la categoría de 30/34 años, donde quedó secundado por Cristian Torrilla (1.57.38) y Marco Pedraza (1.59.28).

Cabe destacar que esta es la primera participación del atleta riojano en esta prueba y también la primera ocasión que compite en esta distancia, ya que habitualmente lo hace en pruebas de 21 o 10 k.

"Se dio una carrera muy linda, muy interesante, en la cual fui durante todo el trayecto adelante, con los líderes de las otras distancias (14 y 21k)", manifestó Frencia, quien continuando con su análisis de la competencia agregó que "desde el km 15 me adelanté al puntero de los 21k y a partir de ahí empecé a ir solo, manteniendo el ritmo de carrera, muy concentrado y respetando los parciales de cada kilómetro".

"Salió todo como tenía previsto, pude ganar y llegar bien, que es lo más importante", valoró el riojano, quien sobre cuales serán sus próximos desafíos anticipó que el 8 de octubre estará en la Nike Run de Puerto Madero, donde correrá la distancia de 8k, luego participará de los 21k de Mercedes Benz en Rosario y el 30 del mismo mes dirá presente en los 10k de la ciudad de Córdoba.

RESULTADOS 

Distancia 30km

Caballeros

1º GUSTAVO FRENCIA 1,39,58

2º FRANCO PEREZ 1,46,31

3º PABLO BARCELO 1,52,03

4º PABLO GODOY 1,52,39

5º ALEJANDRO FRUTOS 1,54,39

Damas

1º ESTEFANIA STELLING 2,20,54

2º GRETEL AMSLER 2,21,26

3º CINTIA PALACIO 2,22,10

4º VERONICA MURUA 2,23,42

5º LIGIA REBOTTARO 2,24,21

General 21k

Caballeros

1º EZEQUIEL CONDE 1,08,51

2º MATIAS TACCA 1,17,59

3º MATIAS LABRADOR1,18,19,

Damas

1º AMINE MANSUR 1,25,10

2º VICTORIA PIRO 1,32,01

3º CAROLINA ROSSI 1,32,23

 General d 14k

Caballeros

1º DANIEL PENTA 43,42

2º SALVADOR GOROSITO 43,50

3º JUAN ANSIO 46,04

Damas

1º ANDREA LAZARINI 54,34

2º VALERIA MORA 55,02

3º MARIA CRIPOVICH 57,06


Eliud Kipchoge establece el nuevo récord mundial de maratón Berlín

El keniano destroza su anterior plusmarca por medio minuto cuatro años después de batirla por primera vez en la capital alemana

liud Kipchoge, un pequeño gigante keniano de 1.67 de altura y 52 escasos kilos de peso, ha desafiado hoy en Berlín a las leyes de la física y la lógica estableciendo un nuevo récord del mundo de maratón (2h01:09) que le eleva de la categoría de leyenda a la de superhombre.

 

La exhibición de Kipchoge, que ha ganado 15 de los 17 maratones oficiales que ha disputado, fue de tal calibre que aventajó en casi cinco minutos (02h05:58) al segunda clasificado, el etíope Mark Korir, con su compatriota Tadu Abate cerrando el podio (2h06:28).

 

El día en Berlín era perfecto.11 grados de temperatura, cielo cubierto pero sin rastro de lluvia y nada de viento, lo que se dice una invitación al 'running' y unas condiciones similares a las de 2018, cuando Kipchoge logró rebajar en más de un minuto (2h01:39) la anterior plusmarca de Dennis Kimetto en 2014 (2h02:57).

 

Faltaba por ver hasta qué punto eran ciertos los rumores de que el genial atleta del Gran Valle de Rift, a punto de cumplir los 38 años, llegaba en plena forma y con un nuevo registro entre ceja y ceja. De hecho, se hablaba de un paso del medio maratón en torno a la hora y 40 segundos, un tiempo que finalmente quedó en papel mojado.

 

Y es que la carrera fue una auténtica 'salvajada' desde los primeros kilómetros, con 200 pasos por minuto y parciales que iban mejorando por mucho los logrados por Kipchoge en 2018. 14:14 a los 5 km (10 segundos más rápido), 28:23 a los 10 km (38 segundos más rápido), 42:33 a los 15 km (1 minuto y 5 segundos más rápido) y 56:45 a los 20 km (1 minuto y 11 segundos más rápido).

 

 

El medio maratón, el mejor termómetro para valorar sus opciones reales de asaltar el récord, se pasaba en... ¡59:51!, un minuto y 15 segundos más rápido que en 2018. La plusmarca iba a caer salvo inesperado desmayo del 'hombre sin rostro', el atleta que ha elevado la capacidad de sufrimiento hasta un nivel hasta ahora desconocido, y además se podía soñar con un 'sub2h' en un maratón de carácter oficial...

 

Tenía, eso sí, la inesperada compañía del etíope Andamlak Belihu, un atleta de escaso pedigrí (quinto en los 10.000 metros del Mundial de Doha 2019) que había debutado en la distancia en el Maratón de Valencia del pasado año con un crono y un puesto discretos (23º con 2h09:43).

 

Su teórico rival, el vigente campeón en Berlín y el hombre que le había llevado al límite en 2017, el también etíope Guye Adola, apenas había aguantado el ritmo de cabeza unos 13 kilómetros, descolgándose de KIpchoge, Belihu y las tres liebres dispuestas por la organización (Moses Koech, Noah Kipkemboi y Philemon Kiplimo).

 

Más de 15 kilómetros solo contra el crono

Las dos primeras se retiraron poco después de pasar el ecuador de la carrera mientras que Kiplimo, el más reputado de los tres (tiene 58:11 en el medio maratón), aguantó hasta los 25 km, dejando solo al protagonista de la película con más de 15 km por delante pues Belihu se descolgó de su rueda en el mismo momento que Kiplimo puso rodilla en tierra (al final acabó cuarto a más de cinco minutos y medio con 2h06:40).

 

Al paso de esos 25 km, Kipchoge aún llevaba un minuto y 16 segundos de ventaja sobre su anterior plusmarca (1h11.08 por 1h12:24) pero a los 30 empezó a estrecharse el margen 01h25:40 por 01h26:45, dando señales de agotamiento.

 

Al paso de los 35 km, Kipchoge ya 'sólo' mejoraba su anterior plusmarca en 52 segundos (01h40.10 por 01h41.02), remarcando la proeza de 2018, cuando fue capaz de correr en negativo (más rápida la segunda mitad del maratón que la primera) y cerrar el último kilómetro en 2:48.

 

 

En el kilómetro 40 la ventaja era de 36 segundos (01h54:53 por 01h55:29). El récord iba a caer pero no la barrera de las dos horas y el minuto. Y es que el propio Kipchoge ya había avisado de que era casi una locura hablar de un 'sub2h' en un maratón oficial.

 

Es la cuarta victoria de Kipchoge en Berlín -también tiene cuatro en Londres- tras las de 2015, 2017 y 2018, igualando las cuatro de Haile Gebrselassie entre 2006 y 2009. Además es su décima victoria en un 'major', amén de sus dos oros olímpicos, de las quince que suma en su historial.

 

Berlín, tierra prometida

Es la octava vez consecutiva que se bate el récord del mundo de maratón en Berlín, sin duda el más icónico de todo el planeta. Hay que remontarse a 2002, cuando el estadounidense de origen marroquí Khalid Khannouchi batió su anterior plusmarca (2h05:42, Chicago 1999) por cuatro segundos en Londres.

 

Esta proeza despeja el camino a Kipchoge, que ahora ya está en condiciones de centrarse en ganar los seis 'majors' (le faltan Boston y Nueva York) y colgarse su tercer olímpico en París 2024, algo que no ha hecho nadie en la distancia reina del fondo.

 

El keniano, por cierto, es el sexto hombre que bate al menos dos veces el récord del mundo de maratón tras el británico Jim Peters, que lo hizo hasta cuatro veces entre 1952 y 1954, el mítico etíope Abebe Bikila, el australiano Derek Clayton, el marroquí-estadounidense Khalid Khannouchi y Haile Gebrselassie.

 

Tigist Assefa también hace historia

En la prueba femenina se vivió también toda una revolución con el triunfo de la etíope Tigist Assefa, que firmó nada menos que la tercera mejor marca de la historia (02h15:37), sólo superada por el récord mundial de Brigid Kosgei (2h14:04, Chicago 2019) y la anterior plusmarca mundial de Paula Radcliffe (2h15:25, Londres 2003).

 

Assefa, que se fue en solitario a por la victoria al paso del kilómetro 30, tiene 28 años y empezó como corredora de 400 y 800 metros, debutando en el maratón este mismo año Riyadh (Arabia Saudí) con un discreto crono de 2h34:01. Su triunfo por tanto representa una enorme sorpresa.

 

Le escoltaron en el podio la keniana Rosemary Wanjiru, que debutaba en la distancia y fue segunda con un tiempo de 2h18:00, y la también etíope Tigist Abayechew, que dio un bocado de casi cinco minutos a su mejor crono hasta la fecha con 2h18:03.

Fuente: MARCA 

Los Mellizo Tomas y German Vegas siguen brillando en Estados Unidos en Cross County

Este pasado viernes en Estados Unidos estuvieron compitiendo los hermanos Tomas y German Vegas estos atletas argentinos y oriundo de Chivilcoy  que se encuentran estudiando representando a la Universidad de Nuevo México donde vienen teniendo excelentes actuaciones en Cross Country, deportes villa Adela se comunicó con Tomas Vegas y nos contó esto:

Cross Coutry  New Mexico 

1° Por equipos

1° German Vega (24:12)

2° Tomas Vega (24'43”) 

¡Paso la 2da carrera y con muy buenos resultados! Está vez estuvimos de local en Hobbs. Corriendo 8km de Cross Country, logramos obtener el 1er puesto por equipos y pude aportar con un 2do puesto individual. ¡Muy contento y seguimos enfocados para mejorar cada detalle! Todavía quedan cosas por pulir 🙌🤞 asi nos comentó Tomas

Esto escribo Germán en sus redes Sociales:

Ayer fue mi segunda carrera aquí en Estados Unidos, está vez en 8km de cross country! Y estoy muy contento porque me quedé con el 1° lugar tanto en individual como por equipos, con un tiempo de 24'12. Circuito muy duro y con mucho viento. Con está marca me llevo el récord del College y nos quedamos cerca de hacer récord del circuito.

sábado, 24 de septiembre de 2022

CARRERA "SANTO TOMÉ CORRIENTES SE SUMA A LA CAMPAÑA SOLIDARIA SOFIA QUIERE VERTE" 25/09/2022


Corredores locales de la mano de Tito Ifrán y Juan Carlos Chico Monte Negro, organizan una Maratón Solidaria con el lema "Sofia Quiere Verte". Con distancias de 5 Kilómetros y 10 Kilómetros.

Son importantes premios en Efectivo donados por el Gobernador de Corrientes, Gustavo Valdés y el Intendente de Santo Tomé, Augusto Suaid, con un cheque de $100.000 para premios.

También empresas de deportes y casas comerciales locales van a aportar en la organización con sorteos.

Ya confirmaron la presencia corredores desde Chajarí Entre Ríos, también de Brasil y de todo Corrientes.

Desde Azara, el corredor Edgardo Nano Franco, ya está entrenando para la ocasión e invitó a formar una delegación Misionera para participar.

La inscripción será de $1.000 y todo lo recaudado será para la campaña Solidaria #sofiaquiereverte 

SOFÍA PIDE AYUDA A TODOS

PODÉS HACERLO DIRECTAMENTE POR MERCADO PAGO 

https://mpago.la/2oBFMdr      $1000

https://mpago.la/32VWmN1   $500

https://mpago.la/2bJSEma     $250

https://mpago.la/16T8qhw      $100


Sumate a la campaña solidaria de #sofiaquiereverte  #SOFIAQUIEREVERTE 

COMPARTAN, DENLES ME GUSTA A LA PÁGINA.

Pongan los tres puntos... A las publicaciones 

SI QUIEREN COLABORAR

MERCADO PAGO ALIAS: 

sofiaquiereverte 

Cuenta Santander Río

0720181988000041366390

Sofía es de Azara Misiones y no puede ver.  Necesita llegar a Marzo 2023 con 50.000 dólares para su tratamiento con células madres en China, única solución actual a su problema de Hipoplasia Del Nervio Óptico.

La cuenta bancaria permite donaciones en pesos y en dólares.

https://www.facebook.com/Sofia-Quiere-Verte-101111979370008/

Estaremos siempre agradecidos.

Y seguila por aquí. Así te enteras

 de su día a día.

 +54 3758 45-8277